Alojamiento
Alojamiento
220-420€/mes según barrio: Latina Scalo y los barrios Q4/Q5 desde 220-350€/mes, el centro histórico e Isonzo 270-420€/mes. La media de una habitación individual en Latina es de 325€/mes en 2026, un 2% más que el año anterior.

Esta guía cubre: Presupuesto · Universidades · Dónde vivir · Transporte · Gestiones · Errores comunes · Vida nocturna · FAQ
Coste de vida desglosado por categoría
Latina es, con diferencia, más barata que Roma: la habitación individual media cuesta 325€/mes en 2026, y la cercanía a la capital (35-47 min en tren) permite vivir barato entre semana y hacer turismo o vida social en Roma el fin de semana sin disparar el presupuesto.
Tu perfil de gasto
Las tres cifras son las de la guía editorial de la ciudad.
700 €
al mes
En qué se va
¿Qué beca tienes?
Solo salen las 15 con ayuda propia: si la tuya no está, no tiene programa.
Solo las 11 con programa propio, con su comunidad al lado.
Cobertura de la beca
50 % de tu presupuesto
350 €/mes cubiertos
Te faltan 350 €/mes
Barra calculada sobre 6 meses de estancia (un semestre). Es una estimación con las cuantías publicadas, no una resolución: la cifra exacta la fija tu universidad y las ayudas de concurrencia competitiva pueden agotarse.
Ver todas las becas, con plazos y cuantíasCoste de vida por categoría
Alojamiento
220-420€/mes según barrio: Latina Scalo y los barrios Q4/Q5 desde 220-350€/mes, el centro histórico e Isonzo 270-420€/mes. La media de una habitación individual en Latina es de 325€/mes en 2026, un 2% más que el año anterior.
Comida
El Mercato Coperto de Via Don Minzoni (lunes a sábado, 7:00-13:30) y el mercado semanal del martes cubren fruta, verdura y pescado fresco más baratos que el súper; cadenas habituales del Lazio (Conad, Eurospin, MD) completan la compra semanal.
Transporte
El billete urbano de CSC Mobilità cuesta 1,20€ comprado antes de subir (2,30€ a bordo) y el abono mensual son 34€, 17€ con la reducción para estudiantes. El tren a Roma Termini (35-47 min) sale cada 30-40 minutos.
Ocio
Al estar a 35-47 minutos en tren de Roma, es habitual gastar más en escapadas a la capital que en ocio dentro de Latina, cuya vida nocturna se concentra en unas pocas calles del centro y no da para mucho más entre semana.
Tu Erasmus en Latina no se paga con una sola beca, sino con hasta tres que se cobran a la vez: la europea, la de tu comunidad autónoma y la de tu universidad. Estas son las que puedes pedir con destino en Italia.
Grupo de país
Italia está en el Grupo 1 de Erasmus+
Dotación base
Desde 350 €/mes, +250 € si tienes menos oportunidades
1 opción. Tu universidad de origen ya tiene acordado a cuál de ellas puedes ir.
Carreras destacadas
Requisitos lingüísticos
🌐 Docencia en italiano; el Centro Linguistico di Ateneo (CLA) exige un nivel A2 mínimo acreditado para el alumnado Erasmus incomingRequisitos académicos
📋 Convenio Erasmus+ activo con tu universidad de origen —el Polo Pontino mantiene 29 acuerdos con 12 países europeos— y nivel A2 de italiano acreditado por el CLAEmpieza por los barrios y baja al listado completo de pisos y residencias.
Ver pisos, residencias y trámites en Latina
1 residencias verificadas con mapa interactivo, plataforma recomendada para encontrar piso, descripciones de cada barrio con precios reales 2026 y trámites inevitables del país.
Moverse dentro de Latina es sencillo y barato —la ciudad es completamente llana—; lo que hay que planificar es la conexión con Roma y la ausencia de aeropuerto propio.
CSC Mobilità gestiona el servicio urbano desde julio de 2018; el billete se compra en tabacchi, la app Tabnet o por SMS antes de subir al autobús
conecta Piazza del Popolo con la estación de tren de Latina Scalo en 20-30 minutos, con salidas aproximadamente cada media hora en días laborables
35-47 minutos de trayecto según el tren, con salidas cada 30-40 minutos entre las 5:00 y las 23:00 aproximadamente
alternativa al tren hacia Roma o hacia la costa pontina, con parada en localidades intermedias como Aprilia y Campoverde
las tres sedes del Polo Pontino están dentro o junto al centro histórico, a menos de 20 minutos a pie entre sí
Latina se construyó sobre el Agro Pontino recién saneado y es completamente llana — de las ciudades Erasmus más cómodas de Italia para moverse en bici
Latina no tiene aeropuerto propio; ambos aeropuertos de Roma se alcanzan mejor combinando el tren a Roma Termini con su conexión respectiva
El trámite general de residencia y sanidad para Erasmus en Italia ya está explicado en la guía de trámites de Italia; en Latina, capital de provincia con más de 127.000 habitantes, la Questura y el Comune gestionan el volumen propio de una ciudad mediana — conviene pedir cita para el codice fiscale y la iscrizione anagrafe con margen, sin esperar ni la inmediatez de un pueblo pequeño ni las colas de Roma.
Guía completa
Ver todos los trámites en Italia →
Empadronamiento, seguro médico, banca y número fiscal: qué es realmente obligatorio para un Erasmus UE.
Si vienes de la UE, con tu tarifa ya tienes roaming en Latina: no es imprescindible. Te interesa si vienes de fuera de la UE (Latinoamérica, por ejemplo) o si quieres muchos datos sin gastar los de tu plan.
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En Latina los descuidos más caros vienen de dar por hecho que es un barrio más de Roma o un pueblo cualquiera del sur del Lazio: ni una cosa ni la otra, y varias suposiciones lógicas en otro destino Erasmus aquí no aplican.
Elegir "Sapienza" como destino no significa estudiar en Roma: el Polo Pontino es la sede descentralizada de la universidad en Latina, una ciudad distinta a 60km al sur de la capital. Quien no lo comprueba antes de aceptar la plaza se lleva la sorpresa al llegar.
CSC Mobilità, el operador urbano desde 2018, vende el billete en tabacchi, la app Tabnet o por SMS antes de subir; comprarlo dentro del autobús casi duplica el precio, de 1,20€ a 2,30€.
Latina no tiene aeropuerto comercial. Ciampino está a 54km (~1h en coche) y Fiumicino a 78km; lo habitual es combinarlo con el tren a Roma Termini y el transporte propio de cada aeropuerto.
A diferencia de la sede central de Sapienza en Roma, que tiene a ESN Roma ASE activa desde 1993, el Polo Pontino no cuenta con una sección local propia. La vida social Erasmus se organiza entre compañeros de facultad, no con un calendario de eventos oficial.
Los trenes entre Roma Termini y Latina dejan de circular sobre las 23:00-23:06; no hay servicio nocturno como en una gran capital. Si se te hace tarde, la alternativa es un BlaBlaCar o esperar al primer tren de la mañana.
Latina Scalo, donde está la estación de tren, es una localidad aparte a 8-9km del centro. El alquiler suele ser más barato, pero cada día toca sumar el autobús de la línea A hasta los edificios del Polo Pontino.
La única residencia pública, gestionada por Lazio DiSCo, tiene 48 plazas que se adjudican por el Bando per il diritto allo studio según renta y mérito académico, no por orden de llegada. La mayoría de Erasmus termina en el mercado privado.
Latina se fundó como Littoria en 1932 sobre el Agro Pontino recién saneado y es uno de los pocos centros históricos de Italia construidos de una sola vez; edificios como el Palazzo delle Poste de Angiolo Mazzoni o la Torre Cívica de Piazza del Popolo son patrimonio racionalista real. Conviene visitarlos con ese contexto — la ciudad cambió de nombre en 1945 precisamente para distanciarse del régimen que la fundó.
La vida nocturna de Latina se concentra en pocas calles del centro, con una zona de discotecas aparte en Piccarello — nada que ver con la escala de Roma, pero suficiente para un jueves o viernes de estudiantes.
la mayor concentración de pubs de Latina, ambiente universitario los jueves y viernes, terrazas con mesas en la calle
Sitios concretos
aperitivo y cena en el eje histórico de la ciudad, justo donde está la sede de Farmacia e Medicina, ambiente más tranquilo que la via dei pub
Sitios concretos
esquina más tranquila del centro con un pub irlandés clásico, música en vivo algunas noches
Sitios concretos
las dos discotecas históricas de la ciudad, a las afueras del centro y solo prácticas con coche o grupo para volver
Sitios concretos
Tip local: Sin una sección de ESN propia en el Polo Pontino, el punto de encuentro real de la comunidad Erasmus es la via dei pub del centro (via Neghelli y alrededores) los jueves y viernes por la noche — no hay calendario oficial, así que el boca a boca entre compañeros de facultad manda.
Está en la propia ciudad de Latina, no en Roma — una confusión habitual entre quien ve "Sapienza" en el destino y da por hecho que estudiará en la capital. El Polo Pontino reparte sus tres edificios por el centro histórico: Economia y la administración en Viale XXIV Maggio 7, Ingegneria (Civile e Industriale, e Informazione, Informatica e Statistica) en Viale Andrea Doria, y Farmacia e Medicina en Corso della Repubblica 79, con prácticas clínicas en el Ospedale Santa Maria Goretti y el ICOT. Los tres quedan a menos de 20 minutos a pie entre sí.
Depende de qué busques: Latina no es un pueblo, es capital de provincia con más de 127.000 habitantes y un campus de más de 4.000 estudiantes, la mitad de fuera de la ciudad — pero tampoco tiene el pulso de Roma o Milán. A cambio, el presupuesto es de los más bajos entre las universidades italianas y Roma queda a 35-47 minutos en tren, así que puedes vivir barato entre semana y hacer capital los fines de semana. Quien busque vida nocturna de gran ciudad o una sección de ESN organizada se va a sentir limitado.
El presupuesto ronda los 450-950€/mes según el nivel de vida que lleves. Una habitación individual cuesta de media 325€/mes en 2026 (algo menos en Latina Scalo o los barrios Q4 y Q5, algo más en el centro histórico), el abono mensual de autobús son 34€ (17€ con la reducción para estudiantes), y a eso hay que sumar la comida y los viajes a Roma. Es, con diferencia, más barato que estudiar en la capital.
Sí, al menos un nivel A2 acreditado por el Centro Linguistico di Ateneo (CLA) — es el requisito que pide la propia oficina Erasmus del Polo Pontino para el alumnado incoming. La docencia de las cuatro áreas (Economia, las dos ingenierías, y Farmacia e Medicina) es en italiano, sin el colchón de asignaturas en inglés que sí existe en las sedes de Sapienza en Roma.
En tren regional a Roma Termini, con trayectos de 35 a 47 minutos y salidas cada 30-40 minutos entre las 5:00 y las 23:00 aproximadamente — el billete cuesta desde 4€. La alternativa es el autobús interurbano COTRAL hasta la estación de metro Laurentina, más lento pero útil según en qué zona de Roma tengas que estar. Latina no tiene aeropuerto propio: Ciampino está a 54km (poco menos de una hora en coche) y Fiumicino a 78km.
Solo una, pública: la Residenza Villa Franca, gestionada por Lazio DiSCo, con 48 plazas destinadas sobre todo a estudiantes fuera de sede del Polo Pontino. El acceso no es por alquiler directo sino por el Bando per il diritto allo studio, un concurso anual según renta ISEE y mérito académico, así que la mayoría de Erasmus acaba alquilando en el mercado privado, donde una habitación individual cuesta de media 325€/mes.
Cada dato de esta guía está contrastado contra fuentes oficiales. Si encuentras una cifra que no cuadra, escríbenos y la auditamos.
Sapienza Università di Roma
Sapienza Università di Roma
Comune di Latina
CSC Mobilità

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