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Checklist pre-partenza Erasmus 2026 — Cosa portare e cosa lasciare

Pubblicato il 25/04/2026

La maggior parte delle liste pre-Erasmus sono inventari infiniti pensati per venderti ansia. Questo è il contrario: le cose che contano davvero per arrivare senza fretta, senza burocrazia in sospeso e con la valigia giusta. Organizzata per scadenze, così sai cosa fare e quando.

3 mesi prima — L'amministrativo che conta

A questo punto la tua candidatura è già approvata e conosci la tua università di destinazione. Quello che va chiuso:

  • Richiesta della Tessera Europea di Assicurazione Malattia (TEAM) alla tua ASL o sul sito del Sistema Tessera Sanitaria. Arriva in 10-15 giorni ma con ingorghi può volerci di più; meglio sistemarla subito. Se scade prima della fine dell'Erasmus, rinnovala prima di partire.
  • Bozza del Learning Agreement lavorata con il tuo coordinatore di origine. Non deve essere ancora firmata, ma l'elenco degli esami va chiuso.
  • Conferma dell'iscrizione all'università di destinazione completata (ogni università europea ha il suo portale incoming).
  • Ricerca dell'alloggio attiva (residenza universitaria richiesta / stanza prenotata).
  • Carta d'identità valida per l'espatrio o passaporto in corso di validità ben oltre la data prevista di rientro. Da cittadino UE ti basta la carta d'identità valida per l'espatrio: rinnova subito se è quasi scaduta.

2 mesi prima — Banca, assicurazione e voli

  • Conto multivaluta aperto (Wise, Revolut o N26). Carta richiesta e ricevuta.
  • Assicurazione di viaggio stipulata: integra la TEAM, copre rimpatrio e responsabilità civile. Alcuni paesi (Germania, Paesi Bassi) richiedono un'assicurazione privata in aggiunta.
  • Volo / treno acquistato. Se userai il bonus viaggio verde, compra il treno per tempo: i posti a prezzo ragionevole si esauriscono.
  • Conferma firmata del Learning Agreement dalle tre parti su OLA. Se il tuo coordinatore di destinazione tarda, chiedi al coordinatore di origine di insistere.
  • Appuntamento con l'ufficio relazioni internazionali della tua università per rivedere tutta la documentazione e sciogliere i dubbi. Di solito ci sono incontri collettivi a maggio-giugno.

1 mese prima — Saluti e valigie mentali

  • Disdici o sospendi gli abbonamenti che non userai (palestra, parcheggio, abbonamento ai trasporti locali).
  • Aggiorna i recapiti se ricevi corrispondenza ufficiale: Agenzia delle Entrate, banca, università. La maggior parte si risolve online in 5 minuti.
  • Registra la tua partenza all'estero se serve per qualche pratica: alcuni adempimenti a destinazione richiedono un certificato di residenza dall'Italia, che puoi richiedere online al tuo Comune.
  • Stampa i documenti chiave e salva una copia digitale nel cloud:

- Passaporto / carta d'identità (copia cartacea e digitale). - TEAM. - Lettera di accettazione dell'università di destinazione. - Learning Agreement firmato. - Contratto di affitto firmato (o prenotazione della residenza). - Assicurazione di viaggio. - Prenotazione del volo e carta d'imbarco. - Parla con il tuo medico di base se segui una terapia cronica: fatti dare le ricette per tutto il periodo e un riassunto della cartella clinica in inglese. - Avvisa la tua banca italiana che sarai all'estero. Alcune bloccano la carta automaticamente quando rilevano un uso ricorrente fuori dal paese. - Disdici o sospendi il contratto del cellulare se userai una SIM locale. Puoi mantenere il numero con la portabilità o chiedere una sospensione temporanea. - Se hai l'auto in Italia, decidi cosa farne: lasciarla al parcheggio dell'aeroporto costa una fortuna se sono 5 mesi; l'opzione più economica è lasciarla a casa di un familiare.

2 settimane prima — Valigie fisiche e mentali

  • Pesa la valigia con un margine di 3 kg. Le low-cost ti fanno pagare un chilo più di quanto costa mezzo mese di Wi-Fi.
  • Bagaglio a mano: porta sempre con te:

- Passaporto / carta d'identità + TEAM. - Cellulare + caricabatterie. - Un cambio completo. - Farmaci cronici se ne usi. - Adattatore per le prese (in Regno Unito e Svizzera sono diversi; nel resto d'Europa lo standard è quello continentale). - Un po' di contanti (50-100 € in valuta locale se non è euro). - Bagaglio in stiva (l'essenziale): - Vestiti per tutto il semestre (non aspettare che tua madre ti spedisca uno scatolone a febbraio). - Scarpe comode (le distruggerai camminando), scarpe da ginnastica e un paio di calzature più formali. - Giacca per l'inverno: se vai al nord (Berlino, Stoccolma, Helsinki), cappotto e piumino. Più a sud basta una giacca a vento. - Asciugamano in microfibra (le residenze spesso lo richiedono), federa e lenzuola se non sono incluse nell'alloggio. - Prodotti per l'igiene in formato piccolo (li compri all'arrivo). - Adattatore universale e ciabatta multipresa se vai in Regno Unito o Svizzera. - Un piccolo elettrodomestico solo se non è incluso nell'alloggio (caffettiera a stantuffo, bollitore): molto più facile comprarli a destinazione. - Cosa NON serve portare: biancheria da letto (la maggior parte di residenze e appartamenti arredati la include), libri di testo (compra i digitali o usa la biblioteca), kit da cucina completo, decorazioni. Compra il minimo a destinazione e rivendilo / regalalo quando parti.

1 settimana prima — App e configurazione digitale

  • App sul cellulare:

- Mappe offline della destinazione (Google Maps, Maps.me). - Traduttore offline (Google Translate scaricando i pacchetti delle lingue). - App dei trasporti pubblici locali: ATAC a Roma, BVG a Berlino, RATP a Parigi, Carris a Lisbona, ecc. - App di messaggistica usata a destinazione: WhatsApp ovunque, Telegram in molti posti, Messenger di Facebook in Polonia. - App della banca (Wise, Revolut, N26) verificata con la biometria. - App dell'università di destinazione se ne ha una. - Splitwise per le spese condivise con i coinquilini. - App della tua università di origine (Moodle, intranet) verificata che funzioni dall'estero. - Lista contatti: annota su carta i numeri di emergenza, il numero della tua carta d'identità e del passaporto, l'indirizzo dell'alloggio a destinazione e il telefono del padrone di casa. Se perdi il cellulare ti salva la serata. - Controlla la carta d'imbarco o la prenotazione del treno. Tieni una copia scaricata offline. - Pesa la valigia di nuovo con i vestiti veri dentro. Adesso sì.

Il giorno prima e il giorno della partenza

  • Valigia chiusa e pesata.
  • Carta d'imbarco scaricata o stampata.
  • Bagaglio a mano con il critico (documento, soldi, cellulare, caricabatterie, un cambio).
  • Cena tranquilla a casa, non alle 23:00 in preda all'ansia.
  • Sveglia con 30 minuti di margine sul necessario.
  • Conferma con il padrone di casa l'ora di arrivo e come ritirare le chiavi.
  • Se arrivi di sabato o domenica, tieni un piano B per mangiare (in molti paesi i supermercati chiudono la domenica, soprattutto Germania e Svizzera).

Le prime 24 ore a destinazione

Quello da risolvere il primo giorno:

  • Ritirare le chiavi e controllare l'appartamento (foto di tutto lo stato all'ingresso, soprattutto i danni preesistenti).
  • Fare una spesa base: acqua, pane, frutta, qualcosa per la colazione di domani, carta igienica, sapone.
  • Comprare una SIM locale o attivare una eSIM se sei arrivato con pochi dati.
  • Geolocalizzare l'essenziale: supermercato più vicino, farmacia, fermata dei trasporti, università.
  • Avvisare la tua famiglia che sei arrivato bene (alla lettera: una chiamata / un messaggio, sono cinque minuti).

La prima settimana

  • Registrazione anagrafica al Comune se il paese la richiede (Germania, Paesi Bassi, Belgio hanno scadenze brevi).
  • Ottenere il codice identificativo fiscale locale (codice fiscale, Steuer-ID, BSN) a seconda della destinazione.
  • Partecipare alla welcome week dell'università: è qui che si formano i gruppi di amici del semestre.
  • Iscriverti a ESN local e comprare la ESN Card (sconti su trasporti, alloggi e locali).
  • Configurare l'account dell'email istituzionale dell'università di destinazione.
  • Test OLS iniziale (Online Linguistic Support, gratuito e obbligatorio). Prenota il posto nel corso di lingua locale se la tua borsa lo include.
  • Iniziare il corso intensivo di lingua locale se è disponibile nella tua università — durano una o due settimane e hanno un valore enorme per le relazioni sociali e la vita quotidiana.

Cose che quasi nessuno fa e che si rivelano preziose

  • Vaccino contro il morbillo / trivalente se sei nato prima del 1980 e non lo hai confermato. Focolai occasionali nelle università europee.
  • Visita dentistica prima di partire. La sanità pubblica in molti paesi non copre il dentista, e curare una carie in privato in Svezia o nei Paesi Bassi costa una fortuna.
  • Ricetta ripetuta per occhiali o lenti a contatto. Comprarli a destinazione senza una ricetta valida è complicato.
  • Una prenotazione "di sicurezza" per il primo fine settimana a destinazione: un ostello dall'1 al 3 settembre nel caso il padrone di casa non possa darti le chiavi il giorno concordato. 30-50 € di assicurazione mentale.

Per gli adempimenti amministrativi paese per paese, guarda la guida completa alla burocrazia Erasmus. Per capire le scadenze del Learning Agreement, ripassa la guida OLA passo passo. Se hai ancora dubbi su dove andare, il test di 14 domande ti consiglia le destinazioni in base al profilo. E al ritorno, ripassa la guida alla convalida dei crediti così il rientro non ti coglie impreparato.

Domande frequenti

Quali documenti indispensabili porto nel bagaglio a mano?
Passaporto o carta d'identità, Tessera Europea di Assicurazione Malattia (TEAM), copia del Learning Agreement firmato, lettera di accettazione dell'università di destinazione, contratto di affitto firmato o prenotazione della residenza, assicurazione di viaggio e prenotazione del volo. Porta tutto in formato cartaceo e salvalo anche nel cloud nel caso perdessi il bagaglio a mano. La maggior parte dei problemi iniziali a destinazione si risolve mostrando uno di questi documenti.
Quanti vestiti bisogna portare per tutto il semestre?
Calcola una settimana completa di vestiti per tutti i giorni, due giacche (una più leggera, una più pesante a seconda della destinazione), scarpe comode e un paio di calzature più formali. Compra il detersivo e lava ogni 7-10 giorni. La regola utile: se hai avuto un dubbio se metterlo, non metterlo. Quello che manca lo compri a destinazione, quello che avanza torna a casa senza essere stato usato.
Cosa succede se perdo il passaporto a destinazione?
Rivolgiti subito al consolato italiano del paese (o alla città più vicina). Ti rilasciano un documento di viaggio provvisorio (ETD) per rientrare e, dopo la denuncia alla polizia locale, puoi richiedere un nuovo passaporto. Per questo conviene tenere una copia digitale del passaporto nel cloud e un'altra stampata in un cassetto dell'appartamento. Da cittadino UE, con la carta d'identità valida per l'espatrio come secondo documento, tutto è più rapido.
È meglio portare molti contanti o usare la carta?
Per il 2026 la cosa ragionevole è arrivare con 50-100 € in contanti (di più nei paesi non-euro come Polonia o Svezia, dove la conversione in aeroporto è cara) e gestire il resto con una carta multivaluta Wise o Revolut. Quasi tutti i paesi UE sono completamente digitalizzati e accettano la carta anche per piccoli importi; in Germania e Austria ci sono ancora posti solo-contanti, ma sempre meno ogni anno.
Servono vaccini speciali per l'Erasmus in Europa?
Per l'Erasmus all'interno dell'UE non ci sono vaccini obbligatori aggiuntivi, ma conviene rivedere prima di partire il proprio calendario vaccinale, in particolare morbillo / trivalente se sei nato prima del 1980 senza conferma. Negli ultimi anni ci sono stati alcuni focolai nei campus europei (Italia, Paesi Bassi). Prenota una visita dal medico di base 1-2 mesi prima e approfittane per sistemare qualsiasi terapia cronica.
Entro quando devo confermare il Learning Agreement al più tardi?
Prima di partire verso la destinazione, firmato dalle tre parti su OLA. Se il tuo coordinatore di destinazione tarda a firmare (succede spesso a luglio-agosto per le vacanze), chiedi al coordinatore di origine di insistere con un'email formale. Senza il Learning Agreement firmato dalle tre parti non viene sbloccato il primo pagamento della borsa INDIRE e la convalida dei crediti al ritorno resta in sospeso.