
Guida aggiornata · Aprile 2026
Erasmus in Finlandia: la guida definitiva 2026
Importo reale della borsa, costo della vita città per città, le 14 città universitarie di Finlandia e tutte le pratiche prima di prendere il volo. Scritta da studenti che ci sono già passati.
740-1505 €/mese
Top accademico nordico
Finlandia
400 € al mese
Di ErasmusGuru
Aggiornato: Aprile 2026
Finlandia in breve
| Lingua ufficiale | Finés / Sueco |
| Lingua di insegnamento abituale | Inglese (B2) · tutta l'offerta Erasmus in inglese |
| Valuta | Euro (€) |
| Gruppo paese (borsa) | Gruppo 1 (costo della vita elevato) |
| Studenti accolti nell'ultimo anno | La Finlandia accoglie ogni anno circa 400-500 studenti italiani in Erasmus. È una meta di alto livello accademico, con università tra le prime 150 al mondo (fonte INDIRE, bando 2023). |
| Schengen | Sì |
| Unione Europea | Sì |
Borse Erasmus+ per studiare in Finlandia
Importo base Erasmus+
400 € al mese
Finlandia · Gruppo 1 (costo della vita elevato)
La Finlandia rientra nel Gruppo 1 della classificazione INDIRE (costo della vita elevato), la fascia con l'importo più alto. Con lo schema INDIRE 2026-2027 l'importo base per il Gruppo 1 è di 400 € al mese, erogati dall'INDIRE (Agenzia Nazionale Erasmus+) tramite il tuo ateneo italiano di provenienza. Su questa base si aggiungono le integrazioni qui sotto.
Integrazione per inclusione
+250 € al mese
Per studenti con minori opportunità (situazione socioeconomica con ISEE basso, disabilità, ecc.). Si richiede insieme alla candidatura Erasmus presso l'ufficio Erasmus del tuo ateneo italiano.
Integrazione per tirocinio
+150 € al mese
Se la mobilità è un tirocinio (KA131-SMP) e non uno studio, l'INDIRE riconosce 150 € al mese in più rispetto all'importo base.
Integrazione per viaggio verde
+50 € (una tantum) + fino a 4 giorni extra di borsa
Se raggiungi la Finlandia con mezzi sostenibili (treno o autobus, fattibile via Stoccolma con traghetto). Conserva i biglietti: possono chiederteli al rientro.
Cofinanziamento MUR e borse regionali DSU
Variabile (spesso 200-400 € al mese)
Oltre alla quota INDIRE, il MUR cofinanzia la mobilità e molti enti per il diritto allo studio (DSU) erogano borse regionali, es. EDISU Piemonte, DiSCo Lazio, ER.GO Emilia-Romagna. Verifica i bandi sul sito del tuo ateneo e dell'ente regionale.
Costo della vita in Finlandia
Budget mensile totale stimato
740 – 1505 €/mese
La Finlandia è tra il 30% e il 50% più cara rispetto alla media italiana, specialmente a Helsinki. Tuttavia, la mensa universitaria sovvenzionata (2,95 € a pasto) e gli alloggi HOAS per gli Erasmus compensano in parte i costi. Il nord del Paese (Oulu, Rovaniemi) è notevolmente più economico rispetto alla capitale.
Calcola il tuo budget Erasmus in Finlandia
Calcolatore di budget Erasmus
Stima quanto spenderai al mese rispetto a quanto copre la tua borsa
La tua spesa mensile stimata
1260 €
Borsa totale stimata
400 €
Devi aggiungere
860 €
Stime indicative basate sul costo medio della vita e sul bando Erasmus+ INDIRE 2026-2027. La cifra reale dipende dalla tua università di origine e dalla tua situazione personale.
Requisiti e pratiche Erasmus in Finlandia
Conto corrente
Per un soggiorno di 5-10 mesi la cosa più pratica è una fintech che usi già in Italia (Revolut, N26, Wise): nessuna commissione, IBAN europeo. Per un conto finlandese (Nordea, OP, Danske Bank) serve l'Henkilötunnus. La Finlandia è quasi del tutto cashless: si paga con carta o mobile pay (MobilePay).
SIM / eSIM
Operatori: DNA, Elisa, Telia. SIM da 5 € al mese con dati abbondanti. La Finlandia ha la migliore copertura 5G d'Europa, anche nelle zone remote: in Lapponia il telefono prende persino in mezzo al bosco.
Guida completa
Pratiche obbligatorie all'arrivo in Finlandia →
Registrazione anagrafica, assicurazione sanitaria, banca e codice fiscale: cosa ti serve come studente Erasmus UE in residenza e come risparmiare 120 €/mese con la Tessera Europea di Assicurazione Malattia.
Sistema accademico in Finlandia
Come si studia
Il sistema finlandese funziona con crediti ECTS, convertibili nei tuoi CFU: il carico tipico di un Erasmus è di 30 ECTS a semestre. Concorda il Learning Agreement e la convalida CFU↔ECTS con l'ufficio Erasmus del tuo ateneo prima di partire. L'anno accademico è suddiviso in 4 periodi anziché in due semestri, il che permette di scegliere materie di periodi diversi con più flessibilità.
Come si viene valutati
Voti da 0 a 5 (1 = sufficiente, 5 = eccellente) o da 0 a 100 a seconda dell'ateneo. Per orientarti sulla scala italiana (18-30 e lode): un 1 equivale a circa 18, un 3 a un 24-26, un 4 a un 28-29 e un 5 al 30 / 30 e lode. Gli esami combinano prove scritte e compiti a casa; l'ambiente è molto autonomo e i docenti si aspettano iniziativa personale e puntualità assoluta. La tabella di conversione ufficiale te la fornisce l'ufficio Erasmus del tuo ateneo.
Lingua delle lezioni
Tutti i programmi Erasmus in Finlandia si tengono in inglese: è uno dei vantaggi chiave della meta. Il finlandese non serve né per studiare né per la vita quotidiana. È una lingua unica (non imparentata con le lingue romanze), ma i finlandesi parlano inglese a livello quasi madrelingua nella comunicazione.
Università in Finlandia con accordi Erasmus+
Top 100 QS. L'università più antica e prestigiosa della Finlandia. Particolarmente forte in discipline umanistiche, scienze e medicina.
Top 120 QS. Punto di riferimento mondiale in ingegneria, design e architettura. Campus a Otaniemi, collegato a Helsinki dalla metro.
Top 400 QS. Forte in scienze sociali, medicina e tecnologia. Campus moderno in riva al lago Näsijärvi.
Top 400 QS. Antica capitale della Finlandia; ateneo forte in medicina, giurisprudenza e discipline umanistiche.
Punto di riferimento in ingegneria, telecomunicazioni e scienze del Nord. Campus tecnologico con aziende del settore ICT.
Migliori città per fare l'Erasmus in Finlandia

Helsinki
La capitale finlandese unisce design scandinavo, architettura imperiale e un arcipelago di 300 isole ai tuoi piedi. Un Erasmus urbano, internazionale e in inglese fin dal primo giorno.

Tampere
La terza città della Finlandia, incastrata tra due laghi, con il patrimonio industriale riconvertito nella scena culturale più creativa del Paese. Studentesca, accogliente e molto più economica di Helsinki.

Turku
L'antica capitale della Finlandia, sulle rive del fiume Aura. Città universitaria per eccellenza con due università storiche, una finlandese e una svedese, e accesso diretto al più grande arcipelago del Baltico.

Jyväskylä
La città di Alvar Aalto e dello sport. Capitale universitaria nel cuore dei laghi finlandesi, con la maggiore concentrazione di architettura aaltiana del mondo e un'atmosfera 100% studentesca.

Rovaniemi
La capitale ufficiale della Lapponia e la casa di Babbo Natale. Esattamente sul Circolo Polare Artico, con notti polari in inverno e sole di mezzanotte in estate. L'esperienza Erasmus più artica d'Europa.
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Tutte le città Erasmus in Finlandia per regione
Filtra destinazioni
Mostrando 14 di 14 cittàErasmus a Helsinki
Università di Helsinki · Aalto
cosmopolitapolo tecnologicoGuida di Espoo
Università di Aalto
polo tecnologicointernazionaleVivere l'Erasmus a Turku
Università di Turku
storicainternazionaleHämeenlinna per studenti Erasmus
Università di Scienze Applicate HAMK
piccolanaturaErasmus a Pori
Università di Tampere (campus di Pori)
piccolaspiaggia
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Domande frequenti sull'Erasmus in Finlandia
Tra 740 € e 1.505 € al mese a seconda della città. Helsinki è la più cara (1.000-1.200 €/mese), anche se la mensa universitaria a 2,95 € a pasto e gli alloggi HOAS sovvenzionati aiutano parecchio. Tampere e Turku scendono a 800-1.000 €/mese. Le città del nord e dell'est (Oulu, Joensuu, Rovaniemi) possono arrivare a 650-850 €/mese tutto incluso.
La Finlandia è nel Gruppo 1 INDIRE (costo della vita elevato), la fascia più alta. Con lo schema INDIRE 2026-2027 l'importo base è di 400 € al mese, erogati dall'INDIRE tramite il tuo ateneo italiano. Si aggiungono le integrazioni: +250 €/mese per inclusione (ISEE basso), +150 €/mese se è un tirocinio, +50 € una tantum per il viaggio verde, oltre al cofinanziamento MUR e alle borse regionali DSU.
No. Tutti i programmi Erasmus in Finlandia si tengono in inglese: è uno dei grandi vantaggi della meta. L'inglese funziona benissimo all'università, al supermercato, dal medico e in qualsiasi situazione quotidiana. Il finlandese è una lingua unica (non imparentata con l'italiano né con l'inglese), ma non serve impararne una parola per vivere bene lì.
Le 6 più richieste sono Helsinki (capitale, top 100 QS), Tampere (città industriale riconvertita, molto studentesca), Turku (antica capitale, forte nelle discipline umanistiche), Jyväskylä (atmosfera universitaria intensa), Oulu (polo tecnologico del nord) e Rovaniemi (Circolo Polare Artico, aurora boreale). Per chi ha un budget ridotto: Joensuu, Kuopio o Lappeenranta.
No. La Finlandia è membro dell'UE e dello spazio Schengen: da cittadino italiano basta la carta d'identità valida, niente visto né permesso di soggiorno. Per soggiorni superiori a 3 mesi ti registri presso l'anagrafe finlandese (DVV) e ottieni l'Henkilötunnus, il codice identificativo personale indispensabile per aprire un conto.
Almeno 3-4 mesi prima. La cosa migliore è richiedere un alloggio universitario (HOAS a Helsinki, TOAS a Tampere, TYS a Turku) tramite l'ateneo di destinazione: costano meno e garantiscono la stanza. Le piattaforme private più usate sono Erasmusu e Vuokraovi.com (l'Idealista finlandese). Molti atenei riservano posti specifici agli Erasmus.
Rigido ma gestibile. A Helsinki a gennaio si va in media a -5/-10 °C, con poche ore di luce; a Rovaniemi si arriva a -25 °C. L'essenziale: abbigliamento tecnico a strati, scarponi impermeabili e mentalità positiva. Il trucco dei finlandesi è la sauna calda seguita dalla corsa all'aperto: il contrasto termico crea dipendenza. Gli atenei hanno ottime infrastrutture per l'inverno.
Sì, senza restrizioni da cittadino UE. I lavori più comuni: ristorazione, negozi al dettaglio, ripetizioni e startup tech che apprezzano l'inglese e i profili internazionali. Il salario varia per contratto, ma la ristorazione paga in media 10-13 €/ora, tra i più alti d'Europa.
Sì. La TEAM copre l'assistenza pubblica finlandese (YTHS/FSHS per gli studenti) alle stesse condizioni di un residente. Il sistema sanitario è ben organizzato e digitalizzato. Con la tessera studentesca accedi al Finnish Student Health Service con visite mediche e dentistiche a prezzi molto ridotti. Un'assicurazione di viaggio è un extra facoltativo.
Sì, se studi in Lapponia (Rovaniemi) o nel nord del Paese. La stagione va da ottobre a marzo. Anche da Helsinki si vede ogni tanto nelle notti serene d'inverno, ma con meno frequenza. A Rovaniemi la probabilità di vederla in una notte serena è altissima da novembre a febbraio.
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