Questa guida copre: Budget · Università · Trasporti · Pratiche · Errori comuni · Vita notturna · FAQ
Costo della vita per categoria
Mariehamn non è economica per le sue dimensioni: la stessa HÅ stima circa 1.000 € al mese affitto incluso, e la città ha l'affitto medio più alto delle Åland (13,41 €/m² ad aprile 2026, secondo l'ÅSUB).
Il tuo profilo di spesa
Le tre cifre sono quelle della guida editoriale della città.
1.000 €
al mese
Come si ripartisce
Che borsa hai?
Compaiono solo le regioni con un’integrazione DSU quantificata: la cobrano solo i borsisti.
Solo le università con un’integrazione propria pubblicata, con la loro regione accanto.
Copertura della borsa
40 % del tuo budget
400 €/mese coperti
Ti mancano 600 €/mese
Barra calcolata su 6 mesi di soggiorno (un semestre). È una stima con gli importi pubblicati, non una delibera: la cifra esatta la fissa la tua università e gli aiuti a concorso possono esaurirsi.
Vedi tutte le borse, con scadenze e importiCosto della vita per categoria
Alloggio
320-600€/mese: circa 450€ l'appartamento arredato di 25 m² con internet che la HÅ offre agli studenti in scambio; 340-550€ stimati a Bikupan (Marstad, spese incluse); 400-600€ stimati per un monolocale privato in centro (ÅSUB: 15,27 €/m² in media per gli appartamenti di un locale).
Cibo
250-350€/mese (stima) cucinando a casa. La mensa Seaside fa pagare 5€ il pasto con i buoni della HÅ per gli studenti dei corsi di laurea (chiedi se valgono anche per lo scambio) e un pranzo al ristorante costa intorno ai 14,50€.
Trasporti
0-30€/mese: il centro e i due edifici della HÅ si girano a piedi; se vivi nella zona nord, l'abbonamento di 30 giorni di Ålandstrafiken costa 30€ con viaggi illimitati su tutta l'isola principale.
Svago
100-250€/mese (stima): i bar del centro, qualche gita in traghetto a Stoccolma o Turku e l'abbigliamento invernale se non lo porti da casa.
Per il tuo Erasmus a Mariehamn puoi sommare più contributi: la borsa europea, l’integrazione della tua università e, se sei borsista, quella della tua regione. Ecco quelli che puoi ricevere con destinazione Finlandia.
Gruppo del paese
Finlandia è nel Gruppo 1 di Erasmus+
Importo base
Da 400 €/mese, +250 € con minori opportunità
1 opzione. La tua università di origine ha già stabilito a quale puoi andare.
Corsi principali
Requisiti linguistici
🌐 Corsi di laurea in svedese; gli studenti Erasmus hanno lezioni, materiali ed esami in inglese (B2) con un catalogo dedicato e iniziano con un corso di svedese A1; con un B1-B2 di svedese puoi aggiungere corsi in svedeseRequisiti accademici
📋 Accordo Erasmus+ o Nordplus con la tua università; nomination dal 1° al 15 maggio (anno intero o autunno) o dal 1° al 15 novembre (primavera), candidatura su SoleMOVE e Learning Agreement firmato da entrambe le università, con la convalida CFU↔ECTS concordata prima di partireCerchi dove vivere? Alloggi per studenti a Mariehamn
Mariehamn si gira a piedi: tra i due edifici della HÅ c'è meno di un chilometro e il centro è a 10-15 minuti da entrambi. L'autobus è di Ålandstrafiken, con un'unica zona per tutta l'isola principale, e per lasciare le Åland si va in traghetto o in aereo.
Cinque linee urbane (Norra, Södra, Östra, Västra e Järsö) gestite da Axbuss da luglio 2025. Il biglietto si compra salendo a bordo o nell'app PayiQ e permette i cambi per due ore su tutta l'isola principale.
Viaggi illimitati su tutti gli autobus delle Åland per 30 giorni dall'acquisto. Conviene da 12 corse al mese: ti serve se vivi a Hindersböle o a Johannebo, o se ti muovi per l'isola.
Sette linee principali, con Viking Line Buss e Axbuss, collegano Mariehamn ai comuni dell'isola; per il traghetto di Eckerö Linjen c'è un bus in coincidenza con ogni partenza e arrivo.
Le navi di Viking Line e Tallink Silja fanno scalo a Mariehamn o a Långnäs sulle rotte tra Finlandia e Svezia: secondo la HÅ, circa sei ore per Stoccolma o Turku e circa dieci per Helsinki. Finnlines collega inoltre Långnäs con Naantali e Kapellskär.
La rotta più breve per la Svezia: due ore di traghetto tra Berghamn (Eckerö) e Grisslehamn, con bus in coincidenza fino a Mariehamn e, sul lato svedese, fino a Stoccolma e Norrtälje.
Dal municipio a University South ci vogliono circa 10 minuti a piedi e circa 15 fino a University North; da Klinten, 10 minuti fino a University North. D'inverno servono scarpe con una buona suola.
Da cittadino italiano (UE) non ti serve alcun visto e le regole generali della Finlandia sono già nella guida nazionale alle pratiche, ma le Åland sono un'autonomia con un'amministrazione propria e qui cambiano tre cose: Migri non ha un ufficio fisso sulle isole, il registro della popolazione non lo tiene la DVV ma lo Statens ämbetsverk på Åland, e la sanità è quella di ÅHS, senza il servizio sanitario studentesco YTHS del continente.
Gli studenti della HÅ non hanno accesso al servizio sanitario studentesco YTHS del continente e non ne pagano la quota. Alle Åland la sanità pubblica è di ÅHS (Ålands hälso- och sjukvård): c'è un'infermiera per la salute degli studenti della HÅ con prenotazione online e il pronto soccorso 24 ore su 24 all'Ålands centralsjukhus. Con la TEAM (Tessera Europea di Assicurazione Malattia) paghi quanto un cittadino finlandese.
Prima di partire controlla che la TEAM, sul retro della tessera sanitaria, sia valida per tutto lo scambio.
Kela — YTHS e studenti della HÅSe il soggiorno supera i tre mesi devi registrare il tuo diritto di soggiorno come cittadino UE: domanda online su Enter Finland (53 €) e poi identificazione di persona con il certificato di iscrizione della HÅ, perché agli studenti la registrazione si fa solo a studi iniziati. Migri non ha un ufficio alle Åland: un funzionario riceve nell'edificio dell'amministrazione statale (Torggatan 16 A) circa ogni 4-7 settimane e solo su appuntamento.
Date pubblicate per l'autunno 2026: 20-23 ottobre, 10-13 novembre e 15-18 dicembre. Se non trovi posto, l'alternativa è un punto di servizio di Migri nella Finlandia continentale.
Migri — visite alle ÅlandNel resto della Finlandia l'iscrizione nel registro della popolazione e il codice personale (henkilötunnus) dipendono dalla DVV; alle Åland questo lavoro lo svolge lo Statens ämbetsverk på Åland, in Torggatan 16 B. La registrazione di un cittadino straniero richiede una visita di persona: l'ufficio anagrafe riceve senza appuntamento il martedì dalle 9 alle 12 e il mercoledì e il giovedì dalle 12 alle 15.
Il cambio d'indirizzo postale si fa a parte, online, con Åland Post.
Statens ämbetsverk — registrazione e traslocoGuida nazionale completa
Tutte le pratiche in Finlandia →
Se parti da un paese UE, con la tua tariffa il roaming è già incluso: non è indispensabile. Ti conviene se vuoi tanti dati senza consumare quelli del tuo piano, o per i viaggi fuori dall'UE durante l'Erasmus.
5% di sconto con il codice ERASMUSGURU
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A Mariehamn gli errori costosi non arrivano dalla movida né da affitti fuori scala: arrivano dal trattare le Åland come se fossero il resto della Finlandia.
La lingua della HÅ è lo svedese: gli Erasmus hanno un catalogo in inglese, ma alcuni corsi sono solo in parte in inglese e quelli in svedese richiedono un B1-B2. Scegli con il catalogo 2026-27 del tuo corso davanti e verifica la convalida CFU↔ECTS; Economia aziendale e Turismo sono i più forniti in inglese.
La HÅ riserva un appartamento agli studenti in scambio (circa 450 €/mese, 25 m², arredato e con internet) se lo richiedi nella candidatura su SoleMOVE e confermi l'arrivo. Cercare da solo in una città con così poca offerta significa partire svantaggiato.
L'affitto privato a Mariehamn passa per gruppi come «Bostäder på Åland» e per gli annunci della stampa locale. Non trasferire nulla senza un contratto firmato e senza verificare chi è il proprietario; con la HÅ, Marstad o gli alloggi che consiglia non serve rischiare.
Migri riceve a Mariehamn solo qualche giorno ogni 4-7 settimane e sempre su appuntamento. Se aspetti di avere il semestre avviato, la visita successiva potrebbe cadere a dicembre o potresti dover andare in un punto di servizio della Finlandia continentale.
Le Åland sono nell'UE ma fuori dal suo territorio IVA: ogni spedizione dalla Finlandia continentale o da un altro paese UE va dichiarata in dogana, salvo che il negozio abbia un numero di confine fiscale e includa l'IVA. Dichiararla da te sul servizio online di Tulli è gratis; se se ne occupa Åland Post, applica la sua tariffa di sdoganamento.
Gli studenti della HÅ non sono coperti dallo YTHS (FSHS) e non ne pagano la quota. Alle Åland la sanità è di ÅHS: infermiera per la salute degli studenti con prenotazione online e pronto soccorso 24 ore su 24 all'Ålands centralsjukhus, quindi porta la TEAM valida.
A Mariehamn il 79,8% degli abitanti è di madrelingua svedese e solo il 4,6% finlandese (ÅSUB, 2025). Il corso di svedese A1 con cui inizia il tuo scambio ti serve di più nella vita di tutti i giorni di qualsiasi app di finlandese.
Il biglietto singolo costa 2,50 € e l'abbonamento di 30 giorni 30 €: oltre le 12 corse al mese, pagare viaggio per viaggio costa di più. Se vivi a Hindersböle o a Johannebo, compralo dalla prima settimana.
La notte di Mariehamn sta in pochi isolati tra Nygatan, Strandgatan e l'Esplanaden, con un club aperto il sabato e bar che d'inverno rallentano il ritmo; d'estate si aggiungono le terrazze del porto.
La piazzetta di Nygatan concentra l'atmosfera: Indigo, in un antico magazzino in pietra, ha il bancone al piano di sopra, DJ in stagione e pub quiz a mercoledì alterni; accanto, Dinos è un bar-grill rock con karaoke il venerdì in bassa stagione e bar aperto fino alle 4 il venerdì e il sabato.
Locali consigliati
Dall'altra parte della strada, l'hotel Arkipelag ha l'Arken, il club della città, con DJ o cover band il sabato dalle 23 alle 4 (ultimo ingresso alle 3), e Compagniet, ristorante con gin bar da 40 gin, biliardo e shuffleboard.
Locali consigliati
Il piano più tranquillo: il bar del Park Alandia ha musica dal vivo il venerdì e il sabato dalle 22 all'1:30 e quest'autunno inaugura la birra del suo microbirrificio, mentre il Telegrafens Vinbar serve vini nell'ex stazione di amplificazione del telegrafo.
Locali consigliati
Il porto est è il programma estivo: la F.P. von Knorring, una nave passeggeri del 1928 ormeggiata accanto all'Ångbåtsbron, fa da ristorante e bar stagionale, e il suo Pub Frans è aperto tutto l'anno.
Locali consigliati
Dritta del posto: L'Arken apre solo il sabato e le terrazze del porto chiudono fuori stagione: infrasettimana il programma è il pub quiz dell'Indigo o il karaoke del Dinos. Per conoscere gente dal primo giorno, partecipa alle attività di SkÅHla, l'associazione studentesca della HÅ, e approfitta del sistema di tutor con cui l'università accoglie i suoi Erasmus.
Solo con quella, no. La borsa INDIRE per la Finlandia è di 400 €/mese (Gruppo 1) e la stessa HÅ stima circa 1.000 €/mese di spese affitto incluso, quindi ti servono circa 600 € in più al mese; con il contributo per minori opportunità (+250 €/mese) il divario scende a circa 350 €. L'appartamento che la HÅ offre agli studenti in scambio costa circa 450 €/mese con internet, e cucinare a casa è ciò che tiene sotto controllo la cifra.
La HÅ fa lezione in due edifici principali a meno di un chilometro l'uno dall'altro. University North (Neptunigatan 17) ospita informatica, sistemi informativi, energia, design e automazione, tecnologia navale e scienze nautiche, oltre all'ufficio studenti; University South (Navigationsskolegränd 2, l'ex Navigationsskolan) ospita Economia aziendale, Turismo e Leadership e Infermieristica. Il catalogo in inglese più ampio per gli Erasmus è quello di Economia aziendale e Turismo, mentre per Scienze nautiche l'offerta in inglese del 2026-27 è ancora da assegnare: verifica la convalida CFU↔ECTS prima di firmare il Learning Agreement.
Per le lezioni no: gli studenti in scambio hanno docenza, materiali ed esami in inglese, con un B2 richiesto. Ma lo svedese è la lingua della HÅ e della città — quasi l'80% degli abitanti è di madrelingua svedese e solo il 4,6% finlandese —, quindi lo scambio comincia con un corso di svedese A1. Se hai già un B1-B2, puoi chiedere corsi tenuti in svedese.
In aereo, Finnair vola da Helsinki e PopulAir da Stoccolma-Arlanda e Turku; l'aeroporto è a circa 3 km dal centro. In traghetto, Viking Line e Tallink Silja fanno scalo a Mariehamn o a Långnäs sulle rotte tra Finlandia e Svezia, ed Eckerö Linjen arriva a Grisslehamn in due ore. In città si va a piedi, e l'autobus costa 2,50 € il biglietto da due ore o 30 € l'abbonamento di 30 giorni.
Queste sono le fonti ufficiali che usiamo in questa guida. Se trovi una cifra che non torna, scrivici e la controlliamo.
Högskolan på Åland
Högskolan på Åland
ÅSUB (Ålands statistik- och utredningsbyrå)
ÅSUB (Ålands statistik- och utredningsbyrå)
Maahanmuuttovirasto (Migri)
Tulli (Dogane finlandesi)
INDIRE — Agenzia Nazionale Erasmus+
Helsinki
La capitale finlandese unisce design scandinavo, architettura imperiale e un arcipelago di 300 isole ai tuoi piedi. Un Erasmus urbano, internazionale e in inglese fin dal primo giorno.
Tampere
La terza città della Finlandia, incastrata tra due laghi, con il patrimonio industriale riconvertito nella scena culturale più creativa del Paese. Studentesca, accogliente e molto più economica di Helsinki.
Turku
L'antica capitale della Finlandia, sulle rive del fiume Aura. Città universitaria per eccellenza con due università storiche, una finlandese e una svedese, e accesso diretto al più grande arcipelago del Baltico.
Jyväskylä
La città di Alvar Aalto e dello sport. Capitale universitaria nel cuore dei laghi finlandesi, con la maggiore concentrazione di architettura aaltiana del mondo e un'atmosfera 100% studentesca.