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Erasmus a Lillehammer
Quello che nessuno ti racconta

Erasmus a Lillehammer

Di NikiPubblicato il
OlimpicaCinematograficaInnevata

Fare l'Erasmus a Lillehammer significa scegliere la città olimpica norvegese — l'unica al mondo dove puoi sciare nei giorni feriali alle 16 dopo le lezioni. 30.000 abitanti a 200 km a nord di Oslo, sede delle Olimpiadi invernali del 1994 (i Giochi economicamente più redditizi della storia fino ad allora) con l'infrastruttura olimpica ancora in uso (Hafjell per lo sci alpino, Birkebeineren per lo sci di fondo, Lysgårdsbakkene per il salto con gli sci, Håkons Hall per l'hockey, Kanthaugen per il freestyle). Il centro Storgata è la via pedonale più lunga d'Europa (1.500m) con le case di legno bianco dell'Ottocento sopravvissute a vari incendi. Maihaugen — il museo all'aperto più grande del Nord Europa, con 200 edifici storici trapiantati — è l'asset culturale principale e candidato a Patrimonio UNESCO.

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al mese

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38% — 400€/mes

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Popolazione

30.000

Erasmus/anno

~30

Borsa media

400 €/mese

Università

HINN

Perché fare un Erasmus a Lillehammer

Le note editoriali e cosa dicono gli studenti che ci sono già passati.

Cosa dicono gli studenti Erasmus

Valutazioni e voti medi a Lillehammer

Valutazioni

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Voti editoriali

Economico
2.4
Accademico
3.0
Culturale
3.1
Atmosfera
2.9

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Quanto costa vivere a Lillehammer da studente Erasmus

Costo della vita per categoria

Lillehammer è una delle città universitarie più accessibili della Norvegia — simile a Gjøvik, il 25-30% più economica di Oslo. Con 950-1.150 €/mese vivi bene. Le residenze SiNN, i supermercati discount (REMA 1000, Kiwi, Coop Prix) e la mensa universitaria HINN sono i tre pilastri. La borsa INDIRE Gruppo 1 (400 €/mese) copre solo un quarto-un terzo: la Norvegia è tra i paesi più cari d'Europa. La valuta è la corona norvegese — 1 € ≈ 11-12 NOK.

Alloggio

Alloggio

Stanza in appartamento condiviso (kollektiv): 470-630 € a Sentrum (centro Storgata, migliore vita sociale), 440-600 € a Stampesletta (vicino al campus HINN, ambiente studentesco), 420-580 € a Lillehammer sør (residenziale 10 min in bus), 450-610 € a Vingar/Vingnes (zona del lago Mjøsa, con vista). Residenza SiNN: 310-450 €/mese a Stampesletta e Sentrum — l'opzione canonica. Richiedi posto su sinn.no 3-4 mesi prima del semestre. Copertura ottima (1 posto ogni 7 studenti). L'affitto privato si chiama hybel su Finn.no e Hybel.no.

Cibo

Cibo

220-330 €/mese secondo il ritmo: 220 € cucinando con REMA 1000, Kiwi, Coop Prix e il mercato centrale il mercoledì e il sabato. 275 € mescolando casa e fuori. 330 €+ mangiando fuori. Mensa universitaria HINN: 70-105 NOK menù completo (6-9 €). Menù del giorno al ristorante: 195-265 NOK (17-23 €). Birra al bar: 85-110 NOK (7,5-9,5 €). Vinmonopolet in Storgata 96 (monopolio statale per alcolici >4,7%) — chiude alle 18 lun-ven e alle 15 il sabato. La matpakke (panino fatto in casa) è la norma per pranzo.

Trasporti

Trasporti

Abbonamento mensile studente Innlandstrafikk zona Lillehammer: 410 NOK (~36 €/mese). Copre bus urbano (linee 1, 2, 3 principali) + bus rurale a Hafjell (linea 250) e Skeikampen (linea 220) — i piani sci inclusi nell'abbonamento. Senza sconto studente: 700 NOK (61 €). Lillehammer è una città percorribile a piedi (centro 1x1 km). Treno Vy Dovrebanen a Oslo: 2h, da 25 € con minipris. Bici di seconda mano su Finn.no: 60-180 €.

Svago

Svago ed extra

160-280 €/mese: pinta al bar 7,5-9,5 €, drink in discoteca 12-15 €, cinema Lillehammer Kino 110 NOK (9,5 €). Hafjell skipass giornaliero studente 480 NOK (42 €), Skeikampen 410 NOK (36 €), Sjusjøen (sci di fondo, 90 km di piste illuminate): gratis o 80 NOK per il day pass di pista. Noleggio attrezzatura sci in pista: 250-350 NOK (22-30 €/giorno). Maihaugen (museo all'aperto, 200 edifici storici): ingresso studente 165 NOK (14 €), abbonamento annuale 320 NOK — ne vale la pena. Lago Mjøsa bagno e vela in estate: gratis. Il friluftsliv è la cultura locale.

Totale stimato al mese

Basso 950 € · Medio 1.050 € · Alto 1.150 €/mese

Università a Lillehammer per studenti Erasmus

1 opzione. Quale scegliere dipende dalla tua area.

Høgskolen i Innlandet (HINN) — Campus Lillehammer

pubblica
Università di Scienze Applicate, riferimento norvegese in Cinema, Game Design e Pedagogia Sportiva · 16.000 studenti in 6 campus · campus Lillehammer specializzato in cinema e media · sede della Norwegian Film School

Corsi principali

Norwegian Film School (Produzione Cinematografica, Regia, Sceneggiatura, Documentario, Animazione)Game DesignTourism ManagementCommunication and Journalism (con specializzazione in giornalismo sportivo)Pedagogia Sportiva (eredità Olimpiadi 1994)Audiovisual Media ProductionCultural StudiesPublic AdministrationInnovation Management

Requisiti linguistici

🌐 B2 inglese (offerta Erasmus molto ampia in inglese nei master di cinema, animazione, game design 100% inglese; nella triennale sufficiente in Film Production, Game Design e Tourism Management). HINN offre un corso intensivo gratuito di norvegese pre-semestre.

Requisiti accademici

📋 Buon curriculum accademico e Learning Agreement approvato, con convalida CFU↔ECTS concordata prima di partire. HINN Campus Lillehammer è a Stampesletta (2,5 km a sud del centro, 25 min a piedi o 8 min in bus 1), con edifici accademici moderni integrati con strutture cinematografiche (studi di registrazione audio, set di ripresa, sala di proiezione, laboratori di animazione). La Norwegian Film School è nell'edificio dedicato Filmskolen, con materiale professionale di primo livello (cineprese Arri Alexa, RED) messo a disposizione degli studenti per i loro progetti. L'ufficio internazionale è nell'edificio A del campus principale, risponde in inglese e processa i Learning Agreement in 2-3 settimane. Per Erasmus di Cinema e Game Design è una delle destinazioni più prestigiose del Nord Europa.

Dove vivere a Lillehammer: quartieri e alloggi per studenti

Parti dai quartieri e scendi all'elenco completo di appartamenti e residenze.

Trasporti a Lillehammer per studenti Erasmus

Lillehammer è una città piccola e percorribile a piedi: centro 1x1 km. La rete Innlandstrafikk copre il resto con bus urbano (3 linee) + bus diretti alle stazioni sciistiche (Hafjell, Skeikampen, Sjusjøen) — abbonamento studente 36 €/mese include tutto. Tre modi chiave: bus Innlandstrafikk con bus sci inclusi, treno Vy a Oslo e bici nei mesi senza ghiaccio.

Abbonamento mensile Innlandstrafikk studente

36 €/mese· 61 € tariffa normale

L'abbonamento mensile studente di Innlandstrafikk zona Lillehammer costa 410 NOK (~36 €/mese). Copre tutto il bus urbano (linee 1, 2, 3) E i bus per le stazioni sciistiche: Hafjell linea 250 (15 min, alpino — la più usata dagli studenti), Skeikampen linea 220 (30 min, alpino+fondo), Sjusjøen linea 230 (25 min, fondo). Compra la tessera Innlandstrafikk (50 NOK = 4,3 €) alle macchinette o sull'app Innlandstrafikk Reise. Senza sconto studente: 700 NOK (61 €).

Consigliato

Bus urbano Innlandstrafikk

36 €/mese con Innlandstrafikk

3 linee principali che coprono la città: 1 (Sentrum-Stampesletta-Lillehammer sør, la linea stella per gli Erasmus HINN), 2 (Sentrum-Vingar-Vingnes), 3 (Sentrum-Søre Ål). Frequenza 20-30 min di giorno, 30-60 min di sera. La 1 è quella utile per Stampesletta + HINN.

Consigliato

Bus 250 a Hafjell (sci)

36 €/mese con Innlandstrafikk

Bus 250 Innlandstrafikk Lillehammer-Hafjell (15 km, 25 min). Incluso nell'abbonamento studente. Parte ogni 30-60 min secondo l'orario. Hafjell è la migliore stazione sciistica vicino a Lillehammer (eredità Olimpiadi 1994) — 38 piste, 7 seggiovie, area per principianti alla base. Skipass giornaliero studente 480 NOK (42 €), abbonamento stagionale 4.500 NOK (390 €) se ti fermi tutto l'anno.

Consigliato

Bus 220 a Skeikampen (sci)

36 €/mese con Innlandstrafikk

Bus 220 Innlandstrafikk Lillehammer-Skeikampen (30 km, 50 min). Incluso nell'abbonamento. Skeikampen ha 22 piste alpine + 90 km di piste di fondo nella regione, ambiente più familiare e tranquillo di Hafjell. Skipass giornaliero studente 410 NOK (36 €).

Consigliato

Bus 230 a Sjusjøen (sci di fondo illuminato)

36 €/mese con Innlandstrafikk

Bus 230 Innlandstrafikk Lillehammer-Sjusjøen (28 km, 40 min). Incluso nell'abbonamento. Sjusjøen ha 90 km di piste di fondo illuminate (LED) per sciare di notte — unico al mondo a questa scala. Day pass di pista 80 NOK (7 €), abbonamento stagionale 980 NOK (85 €). Piano canonico Erasmus: martedì e giovedì sci di fondo dopo le lezioni (16-18).

Consigliato

Treno Vy Dovrebanen a Oslo

25-50 € sola andata con minipris

Treno Vy Dovrebanen Lillehammer-Oslo S in 2h. Minipris prenotando con 1-2 settimane di anticipo: da 25 €. Senza minipris: 80-130 €. 8 partenze al giorno. Compra su vy.no o sull'app Vy. La stazione di Lillehammer è in Jernbanetorget 1 (centro Sentrum). Connessione a Trondheim anche via Dovrebanen (4h30) — uno dei treni più spettacolari della Norvegia attraverso il Dovrefjell.

Consigliato

A piedi + bici

0 € a piedi · 60-180 € bici

Centro Sentrum 100% percorribile a piedi (1x1 km, Storgata 1.500m). Per il campus HINN Stampesletta sono 2,5 km in piano (25 min a piedi o 8 min in bici). Sentiero costiero del Mjøsa per la bici. In inverno (dicembre-marzo) bici limitata dal ghiaccio. Bici seconda mano Finn.no: 60-180 €.

Consigliato

Pratiche obbligatorie all'arrivo a Lillehammer

La Norvegia ha una burocrazia scandinava: efficiente, digitale, in inglese nei passaggi importanti. Da cittadino italiano (UE/SEE) non ti serve né visto né permesso di soggiorno: la Norvegia è nello Spazio Economico Europeo, quindi circoli liberamente. Devi però registrarti presso la polizia (politiet) entro 3 mesi e ottenere il numero D (D-nummer) allo Skatteetaten di Storgata 100, che sblocca conto bancario, contratto d'affitto ufficiale e sanità. Le pratiche a Lillehammer si chiudono in 1-2 settimane — più veloci che a Oslo per il minor volume.

1

Prima di partire

TEAM (tessera sanitaria europea) + HELFO + fastlege

Consigliato

Da cittadino UE la tessera sanitaria europea (TEAM, il retro della tessera sanitaria italiana) ti copre l'assistenza essenziale in Norvegia in parità con i norvegesi — niente assicurazione privata. Con il numero D ti registri a HELFO e ti assegnano un medico di base (fastlege).

Ospedale di riferimento: Sykehuset Innlandet Lillehammer (pronto soccorso 24h). Rinnova la TEAM alla tua ASL prima di partire (è gratis). Registrazione HELFO su helfo.no una volta ottenuto il numero D.

2

Prima settimana

Certificato di registrazione UE (registreringsbevis)

Indispensabile

Da cittadino UE/SEE non ti serve il permesso di soggiorno, ma se ti fermi più di 3 mesi devi registrarti presso l'ufficio di polizia (politiet) e ottenere il certificato di registrazione (registreringsbevis). È la base legale del tuo soggiorno. Si avvia online su udi.no e si completa con un appuntamento al politiet.

Gratuito. Porta carta d'identità o passaporto, attestato di iscrizione HINN e prova di mezzi (la borsa Erasmus va bene). Niente assicurazione privata: da cittadino UE basta la TEAM.

udi.no

Numero D (D-nummer)

Indispensabile

Il numero D (D-nummer) è il codice identificativo temporaneo norvegese per i non residenti (l'equivalente di un codice fiscale). Indispensabile per aprire il conto bancario, firmare il contratto d'affitto ufficiale, ottenere la sanità (HELFO) e ricevere l'accredito della borsa. Lo richiedi allo Skatteetaten di Storgata 100.

Gratuito, 1-2 settimane. Appuntamento su skatteetaten.no. HINN organizza una sessione di gruppo ad agosto e gennaio — sfruttala. Porta carta d'identità, attestato di iscrizione HINN e contratto d'affitto.

skatteetaten.no
3

Quando affitti

Conto bancario norvegese + Vipps

Consigliato

Serve per ricevere l'accredito della borsa, pagare l'affitto e usare Vipps (l'app di pagamento usata ovunque in Norvegia, anche tra studenti per dividere le spese). In attesa del conto locale, Revolut o Wise evitano commissioni sul cambio EUR↔NOK.

Le banche più usate dagli Erasmus: DNB, SpareBank 1 Østlandet (locale), Nordea. Apertura in filiale con numero D, carta d'identità e attestato di iscrizione. Vipps richiede un conto norvegese e un numero norvegese.

SpareBank 1 Østlandet

Guida nazionale completa

Tutte le pratiche in Norvegia →

Errori che fanno quasi tutti gli Erasmus a Lillehammer

Lillehammer è gentile con gli Erasmus organizzati ma anche qui le disattenzioni costano soldi. Questi errori si ripetono:

  1. 1

    Non richiedere la residenza SiNN in anticipo

    Rischio: 130-200 € in più al mese

    SiNN gestisce residenze a Stampesletta con prezzi 310-450 €/mese vs 440-600 €/mese del mercato a Stampesletta — differenza 130-150 €/mese. Copertura ottima (1 posto ogni 7 studenti) ma i posti per Erasmus si esauriscono a luglio. Richiedi su sinn.no 3-4 mesi prima.

  2. 2

    Non registrare il numero D la prima settimana

    Rischio: Blocchi tutto il resto

    Senza numero D (D-nummer) non apri il conto bancario locale, non firmi il contratto ufficiale, non ottieni HELFO, non ricevi la borsa né accedi alle tariffe studente. Pratica gratuita, 1-2 settimane. Appuntamento su skatteetaten.no, ufficio Storgata 100. Niente permesso di soggiorno: da cittadino UE basta il certificato di registrazione (registreringsbevis) al politiet.

  3. 3

    Pagare una caparra senza vedere l'appartamento

    Rischio: 500-1.500 €

    Truffa classica su Finn.no e gruppi Facebook 'Lillehammer Erasmus': annuncio invitante, 'proprietario all'estero', ti chiedono 1 mese 'per bloccare'. MAI pagare senza vedere l'appartamento o in videochiamata in diretta, senza contratto firmato e senza verificare l'identità. Chiedi un estratto del Folkeregisteret o del Grunnboken.

  4. 4

    Sottovalutare l'inverno norvegese interno

    Rischio: Salute + 350-500 € in attrezzatura

    Lillehammer ha un clima continentale severo per la posizione interna (61° N, senza la mitigazione del mare). Temperature abituali -10 a -20°C a dicembre-febbraio, minime storiche fino a -35°C. Neve permanente da novembre ad aprile. Ghiaccio sui marciapiedi 5 mesi. Ti servono: parka tecnica da -25°C, scarponi Goretex antiscivolo con buona suola (le salite del centro sono insidiose), berretto e guanti tecnici. Comprare in Italia prima costa il 30-50% in meno.

  5. 5

    Non noleggiare l'attrezzatura da sci in pista

    Rischio: Peso extra + 30% in più

    Portare gli sci dall'Italia è assurdo: peso in stiva 70-150 € andata e ritorno, rischio di danni, gestione in aeroporto. Noleggio in pista (Hafjell, Skeikampen) 250-350 NOK (22-30 €/giorno) o abbonamento stagionale 1.500 NOK (130 €). Se non sci abitualmente, piano canonico: noleggio in pista i giorni che vai. Se sci più di 15 giorni nel semestre, abbonamento stagionale di noleggio.

  6. 6

    Mangiare fuori regolarmente

    Rischio: 300-500 € al mese in più

    Lillehammer è più economica di Oslo ma resta cara: menù del giorno 195-265 NOK (17-23 €), cena casual 320-470 NOK (28-41 €), pinta 85-110 NOK (7,5-9,5 €). Mensa HINN 70-105 NOK (6-9 €) menù completo. Cucinare a casa con REMA 1000, Kiwi o Coop Prix e portarsi la matpakke è l'unico modo di gestire Lillehammer con la borsa.

  7. 7

    Comprare alcol al bar abitualmente

    Rischio: 3-4x più caro che al super

    Il Vinmonopolet in Storgata 96 (monopolio statale per gli alcolici >4,7%) apre solo lun-ven fino alle 18 e il sabato fino alle 15, chiuso domenica e festivi. Al super Coop o REMA 1000 la birra <4,7% ha prezzi normali. Al bar paghi 85-110 NOK (7,5-9,5 €) a pinta vs 25-35 NOK (2,2-3 €) la stessa al super. Piano standard Erasmus a Lillehammer: vorspiel (pre-serata) a casa + bar tardi.

  8. 8

    Passare tutti i weekend a Lillehammer

    Rischio: Perdersi Oslo e Trondheim

    Lillehammer è una città piccola con vita culturale limitata fuori dal campus HINN — per la scena gastronomica, i grandi concerti e la cultura urbana devi scappare a Oslo (2h treno da 25 €) o Trondheim (4h30 treno, gita lunga). Piano canonico Erasmus Lillehammer: semestre con 3-4 gite a Oslo, 1-2 a Trondheim, sci settimanale a Hafjell/Skeikampen/Sjusjøen, gite a Maihaugen e al lago. Restare 5-6 mesi solo a Lillehammer spreca la connessione.

Vita notturna a Lillehammer per studenti Erasmus

La vita notturna di Lillehammer è concentrata e studentesca: Storgata come asse centrale + il bar ufficiale HINN a Stampesletta. Città piccola (30.000 ab.) dove tutti si conoscono, con due stagioni turistiche marcate (estate e sci febbraio-marzo) che moltiplicano l'atmosfera. La notte inizia tardi con il vorspiel (pre-serata in casa) fino alle 23-00 e si allunga fino alle 2-3 il venerdì e il sabato. I giovedì universitari allo Studentpub sono i migliori per gli Erasmus.

Storgata (centro)
€€€

La via pedonale centrale di Lillehammer (la più lunga d'Europa, 1.500m) concentra i bar e i pub più mainstream: pub norvegesi (Bryggerikjelleren, Felix Pub), pub irlandesi (Toppen Bar), cocktail bar (Heim Gastropub, Plan B). Atmosfera mista studenti HINN + giovani del posto + turisti in stagione. Prezzi standard di Lillehammer (pinta 7,5-9,5 €). Piano canonico venerdì/sabato per iniziare la notte con gruppi grandi.

StudentescoMainstreamPubMisto

Locali consigliati

  • Bryggerikjelleren
  • Felix Pub
  • Toppen Bar
  • Heim Gastropub
  • Plan B
Strandtorget (porto Mjøsa)
€€€

La zona del porto del Mjøsa a sud del centro, con bar e ristoranti con vista sul lago, particolarmente attiva a maggio-settembre. Café Stift (classico norvegese con birre locali), ristorante Bryggen Gjestestue (pesce), cocktail bar Soir. Atmosfera più adulta di Storgata, prezzi un gradino sopra (pinta 8,5-11 €). Piano elegante per il sabato o per un appuntamento. In inverno quasi chiude.

Vista lagoCocktailAdultoEstate

Locali consigliati

  • Café Stift
  • Bryggen Gjestestue
  • Soir
  • Bingsenteret
Stampesletta (Studentpub HINN)
€€

Il bar studentesco ufficiale HINN nel campus Stampesletta, gestito dall'associazione studentesca Pulsen. Birre a prezzo ridotto (50-70 NOK = 4,3-6 € pinta vs 85-110 NOK nei bar del centro), eventi settimanali (Quiz Night il martedì, Erasmus Welcome il giovedì a inizio semestre, concerti il venerdì, proiezioni di cinema — la Norwegian Film School organizza cicli settimanali gratuiti), connessione immediata con la comunità studentesca. L'opzione più economica e autentica.

StudentescoEconomicoCampusCinema

Locali consigliati

  • Pulsen Studentpub
  • Filmsalen
Hafjell (apres-ski)
€€€

In stagione sciistica (dicembre-aprile), le terrazze della base di Hafjell sono il piano apres-ski classico: Skarven Hafjell (terrazza con vista sulle piste e birre artigianali locali), Hafjelltoppen Café (a metà montagna, accessibile in seggiovia, terrazza panoramica). Atmosfera mista Erasmus + sciatori + turisti. Prezzi più cari (pinta 9-11 €) ma l'atmosfera apres-ski compensa. Solo in stagione sciistica.

Apres-skiVistaStagioneTuristi

Locali consigliati

  • Skarven Hafjell
  • Hafjelltoppen Café
  • Pellestova

Dritta del posto: Il trucco di Lillehammer: giovedì Erasmus Welcome a Pulsen Studentpub Stampesletta (birra 4-6 €), venerdì vorspiel a casa con birre Coop Prix (2-3 € la lattina) + Storgata (Bryggerikjelleren, Felix Pub, Toppen Bar), sabato cena in mensa HINN + giro a Strandtorget se è estate. Tip culturale: la Norwegian Film School organizza cicli di cinema gratuiti ogni settimana in Filmsalen (Stampesletta) ed eventi aperti al pubblico — per Erasmus di cinema è un piano obbligatorio. Lillehammer Filmfestival a maggio (festival di cortometraggi norvegesi, ingresso gratis con tessera HINN). Festival Maihaugen a luglio (musica folk e ricostruzione storica). Tip economico: 'happy hour' in molti bar di Storgata fino alle 22 con pinta a 55-70 NOK (5-6 €) vs 85-110 NOK dopo. Tip finale: in inverno (gennaio-aprile), sci a Hafjell (15 min in bus 250 incluso) il martedì e il giovedì dopo le lezioni, fondo a Sjusjøen (90 km di piste illuminate fino alle 22, unico al mondo) il mercoledì. In estate (maggio-settembre), Maihaugen all'aperto, bagno nel Mjøsa, gite a Oslo (2h treno) e a Trondheim (4h30 treno). Il friluftsliv vince sempre.

Domande frequenti sull'Erasmus a Lillehammer

Per gli Erasmus HINN, Stampesletta è l'opzione canonica: attaccato al campus (5 min a piedi), con la maggiore concentrazione di residenze SiNN e prezzi ragionevoli (440-600 €). Sentrum (470-630 €) è l'opzione centro con Storgata (la via pedonale più lunga d'Europa) e la migliore vita sociale ma prezzi un gradino sopra. Lillehammer sør (420-580 €) offre il miglior rapporto qualità-prezzo fuori dal campus. Vingar/Vingnes (450-610 €) ha la vista migliore sul lago Mjøsa ma è lontano dal centro. Fåberg (380-520 €) è l'opzione più economica per l'immersione rurale. La residenza SiNN a Stampesletta (310-450 €) è l'opzione più economica in assoluto. Richiedila su sinn.no con 3-4 mesi di anticipo.

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