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Vista panoramica di Paesi Bassi per studenti Erasmus nel 2026

Guida aggiornata · Abril 2026

Erasmus in Paesi Bassi: la guida definitiva 2026

Importo reale della borsa, costo della vita città per città, le 26 città universitarie di Paesi Bassi e tutte le pratiche prima di prendere il volo. Scritta da studenti che ci sono già passati.

Costo medio

950-1800 €/mese

Accolti/anno

Destinazione n. 7 (~2-3%)

Lingua lezioni

Paesi Bassi

Borsa Erasmus+

400 € al mese

Ultima revisione: Abril 2026·Di Niki

Di Niki

Aggiornato: Abril 2026

Paesi Bassi in breve

Lingua ufficialeNeerlandese
Lingua di insegnamento abitualeOlandese · ampia offerta in inglese (la più vasta d'Europa)
ValutaEuro (€)
Gruppo paese (borsa)Gruppo 1 (costo della vita alto)
Studenti accolti nell'ultimo annoI Paesi Bassi sono la settima destinazione degli studenti italiani in scambio (Erasmus): circa il 2-3% del totale delle mobilità in uscita (fonte: INDIRE)
SchengenSì
Unione EuropeaSì

Borse Erasmus+ per studiare in Paesi Bassi

Importo base Erasmus+

400 € al mese

Paesi Bassi · Gruppo 1 (costo della vita alto)

I Paesi Bassi rientrano nel Gruppo 1 delle Disposizioni nazionali INDIRE 2026 (costo della vita alto): il contributo Erasmus+ per studio è di 400 € al mese per i giorni effettivi di mobilità, uguale in tutte le università italiane — non un tetto che ogni università adatta, ma la tariffa fissata dall’Agenzia Nazionale. Sopra si sommano le integrazioni della tua università e della tua regione.

Integrazione per minori opportunità

+250 € al mese

Con ISEE fino a 28.339,88 € (soglia DSU 2026/27), disabilità o le altre condizioni delle Disposizioni nazionali INDIRE. La verifica la tua università con l’ISEE per il diritto allo studio: presentalo entro la scadenza del bando.

Contributo di viaggio

da 28 a 1.735 € una tantum

Dal 2026/27 lo ricevono tutti: dipende dalla fascia chilometrica tra la tua università e quella ospitante (calcolata dall’università con lo strumento UE) ed è maggiorato se viaggi green — treno o autobus — fino ai 4.000 km. Si paga a saldo.

Integrazione tirocinio

+150 € al mese

Nelle mobilità per traineeship: 550 € al mese nei Paesi Bassi invece di 400. Vale anche per i neolaureati entro 12 mesi dalla laurea.

Integrazione MUR della tua università

da 0 a 500 € al mese secondo ISEE

Fondo Giovani del MUR ripartito dalla tua università a fasce ISEE (tabella ministeriale D.M. 1047/2017: 400 € sotto i 13.000 €, zero sopra i 50.000; ogni università pubblica la propria). La scheda della tua università nella guida alla borsa Erasmus ha la tabella esatta.

Integrazione DSU della tua regione

fino a 600 € al mese (solo borsisti)

Se sei vincitore o idoneo di borsa di studio, l’ente regionale per il diritto allo studio integra fino a 600 €/mese per 10 mesi al netto del contributo UE (D.M. 1320/2021), più il viaggio — con regole e scadenze diverse in ogni regione.

Costo della vita in Paesi Bassi

Budget mensile totale stimato

950 – 1800 €/mese

Alloggio (camera condivisa)
500 – 1100 €
Groningen/Enschede a partire da 450 € · Maastricht/Tilburg 500-700 € · Amsterdam 700-1.100 € · Camere nei dormitori universitari molto richieste
Cibo (supermercato + qualche ristorante)
200 – 320 €
Albert Heijn, Jumbo e Lidl sono presenti in tutte le città · snack bar olandesi 5-8 € · crocchette e patatine fritte a prezzi molto convenienti
Trasporti (abbonamento mensile per studenti)
30 – 100 €
OV-chipkaart per tutta la rete nazionale · treno per studenti (OV-jaarkaart gratuita con contratto di lavoro o borsa di studio in alcuni casi) · bicicletta indispensabile — acquistane una usata a 50-100 €
Tempo libero e vita sociale
120 – 280 €
Caffè olandese 3-5 € · sconti nei musei con la CJP Card · serata fuori 20-40 € · feste universitarie a partire da 5 € con la tessera studentesca
Altro (cellulare, libri, viaggi)
70 – 160 €
SIM KPN/T-Mobile/Vodafone NL 10-25 € al mese · bicicletta usata essenziale · sconti ANWB per studenti

I Paesi Bassi sono più cari dell'Italia del 30-50%. Amsterdam supera nettamente Madrid o Barcellona in termini di costo della vita. Rotterdam, Utrecht e L'Aia sono paragonabili alle città più care della Spagna. Groninga, Maastricht, Enschede e Tilburg sono più accessibili, ma rimangono comunque costose rispetto agli standard spagnoli.

Calcola il tuo budget Erasmus in Paesi Bassi

Calcolatore di budget Erasmus

Stima quanto spenderai al mese rispetto a quanto copre la tua borsa

La tua spesa mensile stimata

1450 €

Borsa totale stimata

400 €

Devi aggiungere

1050 €

Stime indicative basate sul costo medio della vita e sul bando Erasmus+ INDIRE 2026-2027. La cifra reale dipende dalla tua università di origine e dalla tua situazione personale.

Requisiti e pratiche Erasmus in Paesi Bassi

Conto bancario

Per Erasmus, le opzioni più veloci sono Revolut, N26 o Wise. Se hai bisogno di un IBAN olandese (NL), ING e ABN AMRO offrono conti per studenti universitari — ti servirà il BSN. Bunq è una fintech olandese molto utilizzata dagli studenti internazionali che accetta registrazioni anche prima dell’ottenimento del BSN.

OV-chipkaart e bicicletta

La OV-chipkaart (tessera per i trasporti pubblici nazionali) si acquista in qualsiasi stazione (7,50 € + credito). È valida su treni, metropolitana, autobus e tram in tutto il Paese. La bicicletta è indispensabile: comprane una di seconda mano (50-100 €) su Marktplaats o al mercatino delle biciclette della tua città durante il primo fine settimana.

Guida completa

Pratiche obbligatorie all'arrivo in Paesi Bassi →

Registrazione anagrafica, assicurazione sanitaria, banca e codice fiscale: cosa ti serve come studente Erasmus UE in residenza e come risparmiare 120 €/mese con la Tessera Europea di Assicurazione Malattia.

Sistema accademico in Paesi Bassi

Come si studia

Il sistema olandese funziona con crediti ECTS. Il carico didattico tipico di un Erasmus è di 30 ECTS a semestre. L'anno accademico segue il sistema a blocchi: due semestri (settembre-gennaio e febbraio-luglio), ciascuno suddiviso in due blocchi di 8-9 settimane con un esame alla fine di ogni blocco.

Come si viene valutati

I voti vanno da 1 a 10 (5,5 o 6 = sufficiente a seconda dell'istituto; 10 = eccellente, quasi mai assegnato). Un 7 è buono, un 8 è ottimo. Le università tecniche (TU Delft, TU/e) sono particolarmente esigenti. La frequenza non è sempre obbligatoria, ma i lavori di gruppo sono molto frequenti.

Lingua delle lezioni

I Paesi Bassi vantano la percentuale più alta di corsi in inglese di tutta Europa: oltre il 40% dei corsi di laurea universitari è tenuto interamente in inglese. Anche le hogescholen (università di scienze applicate) offrono un’ampia scelta di corsi in inglese. Se parli solo inglese, puoi frequentare senza problemi un corso di laurea di primo livello (Erasmus) in quasi tutte le università olandesi.

Università in Paesi Bassi con accordi Erasmus+

Università di Amsterdam (UvA)

Tra le prime 50-100 al mondo (QS). Eccellente nelle scienze sociali, nelle discipline umanistiche, in economia e in medicina. Campus integrato nella città. Ambiente molto internazionale, con un'ampia offerta formativa in lingua inglese.

Amsterdam
TU Delft (Università Tecnica di Delft)

Tra le prime 50 al mondo nel settore dell'ingegneria (QS). La migliore università tecnica dei Paesi Bassi e una delle migliori in Europa. Architettura, ingegneria civile, ingegneria aerospaziale e design industriale sono un punto di riferimento a livello mondiale.

Delft
Università di Leida

Tra le prime 100 al mondo (QS). La più antica università dei Paesi Bassi (1575). Eccellenza in Giurisprudenza, Scienze politiche, Archeologia e Medicina. Campus a Leida e all’Aia.

Leida
Università di Utrecht (UU)

Tra le prime 100 al mondo (QS). La più grande università dei Paesi Bassi. Eccellente nei settori delle scienze della vita, della medicina, della veterinaria, del diritto e delle discipline umanistiche. Molto attiva negli scambi internazionali.

Utrecht
Università e Centro di ricerca di Wageningen (WUR)

Tra le prime 3 al mondo in Scienze agrarie e ambientali (QS). Una delle migliori al mondo nel proprio settore. Ambiente molto internazionale, campus unico a Wageningen.

Wageningen

Migliori città per fare l'Erasmus in Paesi Bassi

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Tutte le città Erasmus in Paesi Bassi per regione

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Domande frequenti sull'Erasmus in Paesi Bassi

Sì, assolutamente. I Paesi Bassi vantano la percentuale più alta di corsi universitari in inglese in Europa: oltre il 40% dei corsi di laurea è tenuto interamente in inglese. Quasi tutte le grandi università (UvA, UU, Leida, Maastricht, RUG) offrono un ampio ventaglio di corsi in inglese. Solo nelle piccole hogescholen o in corsi molto specifici potrebbe essere necessario l’olandese.

Tra 950 € e 1.800 € al mese a seconda della città. A Groninga, Enschede e Maastricht si può vivere con 900-1.100 € al mese. Amsterdam è la città più cara: tra affitto (700-1.100 €), cibo, trasporti e tempo libero, si superano facilmente i 1.500 € al mese. Utrecht, Rotterdam e Leida si attestano tra i 950 e i 1.300 € al mese. La bicicletta (acquisto di seconda mano 50-100 €) ti farà risparmiare molto sui trasporti.

I Paesi Bassi rientrano nel Gruppo 1 delle Disposizioni nazionali INDIRE 2026 (costo della vita alto): il contributo Erasmus+ per studio è di 400 € al mese, uguale in tutte le università italiane. Si aggiungono +250 € al mese se rientri nelle minori opportunità (per esempio con ISEE entro la soglia DSU), il contributo di viaggio in base alla distanza (maggiorato se viaggi in treno o autobus), l’eventuale integrazione della tua università con i fondi MUR, a fasce ISEE, e, se sei borsista, l’integrazione DSU della tua regione.

Amsterdam sta vivendo una delle crisi degli affitti più gravi d’Europa. Una stanza in un appartamento condiviso costa 700-1.100 € al mese. I posti negli alloggi universitari sono pochi (350-700 € al mese) e bisogna farne richiesta con 4-6 mesi di anticipo. Piattaforme: Housing Anywhere, Kamernet e ROOM.nl. Consiglio: valuta la possibilità di vivere in città vicine come Haarlem o Leida (30 minuti in treno), dove i prezzi sono notevolmente più bassi.

Le più richieste sono l'Universiteit van Amsterdam (UvA, Top 100 QS), la TU Delft (Top 50 QS in Ingegneria), l'Universiteit Leiden (Top 100 QS, fondata nel 1575), l'Universiteit Utrecht (Top 100 QS, la più grande del Paese), la Wageningen University (Top 1-3 mondiale in Scienze Agrarie) e la Radboud Universiteit Nijmegen. Per economia e commercio: l'Erasmus, l'University Rotterdam e la Tilburg University.

Ci sono tre passaggi fondamentali: (1) Registrazione presso il Comune (Gemeente) se il tuo soggiorno supera i 4 mesi — ti servono la carta d’identità e un documento che attesti il tuo indirizzo. (2) Ottenere il BSN (Burgerservicenummer, codice fiscale) — viene generato automaticamente al momento della registrazione. (3) Aprire un conto bancario — è necessario il BSN. Usa Bunq o Revolut se arrivi prima di avere il BSN. Acquista l'OV-chipkaart (tessera dei trasporti) alla prima stazione ferroviaria.

Le città più convenienti sono Groninga (la più economica del nord, dove si vive con 800-1.000 € al mese), Enschede (a est, 780-1.000 € al mese), Tilburg e Breda (Brabante Settentrionale, 850-1.100 € al mese), Maastricht (850-1.100 € al mese) e Wageningen (800-1.000 € al mese). Tutte hanno università con corsi in inglese e una vivace comunità Erasmus.

I voti vanno da 1 a 10 (sufficienza: 5,5 o 6 a seconda dell’istituto; 10 = massimo, raramente assegnato). Un 7 corrisponde a un «notable» spagnolo, un 8 a un «sobresaliente». La conversione spagnola è solitamente la seguente: <5,5 (insufficienza), 5,5-6,4 (sufficienza = 5-6,9), 6,5-7,4 (buono = 7-8,4), 7,5-8,4 (molto buono = 8,5-9,4), 8,5-10 (eccellente = 9,5-10). Verifica la tabella di equivalenze con il tuo ORI.

Il trasporto pubblico è efficiente ma costoso senza sconti. Con l’OV-chipkaart si paga a chilometro: un viaggio in treno di 30 km costa circa 4-6 €. L’OV-studentenreisproduct (abbonamento ferroviario gratuito per studenti) è disponibile solo per gli studenti iscritti con contratto olandese, non per gli studenti con contratto “Erasmus”. La bicicletta è la soluzione: comprane una usata e usala per la maggior parte degli spostamenti. Per i viaggi interurbani, FlixBus è più economico del treno.

Maastricht è la città più consigliata per gli studenti italiani: piccola, cosmopolita, con un approccio didattico basato sui problemi (Problem-Based Learning) e al confine con il Belgio e la Germania. Utrecht unisce il meglio di Amsterdam senza i suoi costi: una città universitaria ricca di canali e con una vivace scena culturale. Groninga è la città più studentesca del nord e la più conveniente. Nijmegen è verde, compatta e vanta una vita studentesca molto attiva. Leida colpisce per la sua storia e la qualità accademica.

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