
Guida aggiornata · Abril 2026
Erasmus in Polonia: la guida definitiva 2026
Importo reale della borsa, costo della vita città per città, le 22 città universitarie di Polonia e tutte le pratiche prima di prendere il volo. Scritta da studenti che ci sono già passati.
400-950 €/mese
Destinazione n. 5 (~5%)
Polonia
350 € al mese
Di ErasmusGuru
Aggiornato: Abril 2026
Polonia in breve
| Lingua ufficiale | Polaco |
| Lingua di insegnamento abituale | Polacco · Domanda in inglese in crescita (grandi città) |
| Valuta | Zloty (PLN) |
| Gruppo paese (borsa) | Gruppo 2 (costo della vita più accessibile) |
| Studenti accolti nell'ultimo anno | La Polonia è la quinta destinazione degli studenti italiani del programma «Erasmus»: circa il 5% del totale delle mobilità in uscita (fonte: INDIRE) |
| Schengen | Sì |
| Unione Europea | Sì |
Borse Erasmus+ per studiare in Polonia
Importo base Erasmus+
350 € al mese
Polonia · Gruppo 2 (costo della vita più accessibile)
La Polonia rientra nel Gruppo 2 (costo della vita più accessibile). A partire dal bando 2024-2025, ogni università spagnola potrà adeguare l'importo entro i limiti autorizzati dall'INDIRE. Nelle destinazioni del Gruppo 2, la borsa di studio copre una percentuale maggiore delle spese effettive, poiché il costo della vita in Polonia è molto inferiore a quello dell'Europa occidentale.
Ricarica solidale
+250 € al mese
Per gli studenti con minori opportunità (condizioni socioeconomiche svantaggiate, disabilità, ecc.). La domanda va presentata contestualmente all’iscrizione Erasmus presso la tua università di provenienza.
Ricarica verde per i viaggi
+50 € (pagamento unico) + fino a 4 giorni in più di borsa di studio
Se ti rechi in Polonia con mezzi di trasporto sostenibili (treno, autobus, carpooling). FlixBus e il treno collegano diverse città polacche con l'Europa centrale. Conserva i biglietti: potrebbero chiederteli al ritorno.
Borsa di studio integrativa "MUR"
Variabile (di solito si aggira intorno ai 200-400 € al mese)
Bando del Ministero dell'Università e della Ricerca, in linea con l'Erasmus+ (Legge sull'istruzione superiore). Viene pubblicato ogni anno in autunno sul sito web dell'MUR.
Sovvenzioni regionali
Varia a seconda della regione
La Catalogna, Madrid, l'Andalusia, i Paesi Baschi e la Galizia hanno bandi propri. Consulta il sito web del tuo dipartimento dell'istruzione.
Costo della vita in Polonia
Budget mensile totale stimato
400 – 950 €/mese
La Polonia è più economica del 40-60% rispetto all'Italia. Cracovia e Varsavia sono le città più care del Paese, ma rimangono comunque notevolmente più economiche di qualsiasi città spagnola. Nelle città di medie dimensioni (Lublino, Rzeszów, Białystok) si vive molto bene con 400-600 € al mese — molto meno della borsa di studio massima disponibile. Il risparmio maggiore si nota nell'alloggio, nella ristorazione e nel tempo libero.
Calcola il tuo budget Erasmus in Polonia
Calcolatore di budget Erasmus
Stima quanto spenderai al mese rispetto a quanto copre la tua borsa
La tua spesa mensile stimata
620 €
Borsa totale stimata
350 €
Devi aggiungere
270 €
Stime indicative basate sul costo medio della vita e sul bando Erasmus+ INDIRE 2026-2027. La cifra reale dipende dalla tua università di origine e dalla tua situazione personale.
Requisiti e pratiche Erasmus in Polonia
Conto bancario / denaro
In Polonia si usa il PLN (złoty), non l'euro. I siti Revolut e Wise funzionano perfettamente per effettuare pagamenti senza commissioni. Se hai bisogno di un conto corrente locale (per ricevere la borsa di studio o lo stipendio del tirocinio), PKO BP, Bank Pekao e Santander PL offrono conti universitari. Ti servirà il PESEL o, in alcuni casi, il passaporto.
SIM / Connettività
Operatori polacchi consigliati: Play (migliore offerta), T-Mobile PL (migliore copertura), Orange PL. Tariffe prepagate a partire da 8-12 € al mese. eSIM: Airalo o Holafly per il primo giorno. Attenzione: con la tua tariffa spagnola di roaming in Europa non pagherai alcun costo aggiuntivo se disponi di un piano dati europeo.
Guida completa
Pratiche obbligatorie all'arrivo in Polonia →
Registrazione anagrafica, assicurazione sanitaria, banca e codice fiscale: cosa ti serve come studente Erasmus UE in residenza e come risparmiare 120 €/mese con la Tessera Europea di Assicurazione Malattia.
Sistema accademico in Polonia
Come si studia
Il sistema polacco funziona con crediti ECTS. Il carico didattico tipico di un Erasmus è di 30 ECTS a semestre. L'anno accademico è suddiviso in due semestri: ottobre-febbraio e marzo-luglio, con un periodo di esami alla fine di ciascuno. Il sistema è leggermente più formale rispetto a quello spagnolo: la frequenza alle lezioni è solitamente obbligatoria.
Come si viene valutati
I voti vanno da 2 a 5 (o da 2 a 6 in alcuni istituti): 2 = insufficiente (ndst), 3 = sufficiente (dst), 3,5 = sufficiente+ (dst+), 4 = buono (db), 4,5 = buono+ (db+), 5 = ottimo (bdb), 5,5/6 = eccellente. L'equivalenza spagnola: 3 ≈ 5, 4 ≈ 7, 5 ≈ 9-10. Verifica la tabella di conversione con il tuo ORI.
Lingua delle lezioni
Il polacco è la lingua ufficiale di insegnamento. Tuttavia, le università più grandi (UJ di Cracovia, UW di Varsavia, Università di Breslavia) offrono un numero sempre crescente di corsi in inglese. Per i corsi interamente in inglese, le migliori opzioni sono l’Università Jagellonica, la SGH Warsaw School of Economics e l’Università di Breslavia. Per molti corsi dovrai cavartela in polacco o in inglese.
Università in Polonia con accordi Erasmus+
L'università più antica della Polonia (fondata nel 1364). Classificata tra le prime 800 nella classifica QS. Eccelle in Giurisprudenza, Scienze umane, Medicina e Scienze sociali. È la più gettonata dErasmusi italiani, con un'ampia offerta formativa in lingua inglese.
La più grande università della Polonia. Classificata tra le prime 600 nel QS World University Rankings. Eccellente nei settori di Economia, Giurisprudenza, Scienze politiche, Scienze umane e Matematica. Campus urbano nel centro della capitale.
Top 800 QS. La migliore università tecnica della Polonia insieme al Politecnico di Varsavia. Eccellente nei settori dell'ingegneria, dell'architettura e delle scienze. Una grande comunità Erasmus.
Università di ricerca con punti di forza nelle scienze, nelle discipline umanistiche, nel diritto e nelle scienze sociali. Campus storico nel centro di Breslavia.
Top 800 QS. La migliore università tecnica della Polonia meridionale. Eccellente nei settori dell'ingegneria, delle scienze minerarie, della geologia, dell'informatica e della fisica. Molto attiva negli scambi Erasmus.
Migliori città per fare l'Erasmus in Polonia

Cracovia
La città universitaria più completa dell'Europa dell'Est e la meta Erasmus preferita degli italiani in Polonia. Cracovia è la Rynek medievale più grande d'Europa, Kazimierz fino alle 4 e vodka a 1 €.

Varsavia
La capitale ricostruita più dinamica dell'Europa Centrale e la meta Erasmus che nessuno si aspetta. Varsavia è grattacieli sul Vistola, pierogi a 5 € in un bar mleczny e connessioni dirette con tutta Europa.

Breslavia
La città delle 12 isole, 100+ ponti e 600 krasnale: Breslavia è la sorpresa che nessuno ti ha anticipato. Politechnika Wrocławska Top 800 QS, alloggi da 220 € e vita notturna nel Pasaż Niepolda fino alle 5.

Danzica
La grande città portuale del Baltico e la culla di Solidarność. Danzica è Tri-City con Sopot e Gdynia, casco anseatico, playas baltiche a 15 min in SKM e borsa Erasmus che copre quasi tutto.

Poznań
La capitale economica del centro-ovest polacco: UAM Top 600 QS, Stary Rynek con i koziołki a mezzogiorno, Berlino a 2h45 in treno e alloggi da 200 €. L'Erasmus undercover della Polonia.
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Tutte le città Erasmus in Polonia per regione
Filtra destinazioni
Mostrando 22 di 22 cittàErasmus a Danzica
Politecnico di Danzica / Università di Danzica
storicaspiaggiaGuida di Gdynia
WSB Merito Gdynia / Accademia Navale
spiaggiapiccolaVivere l'Erasmus a Stettino
Università di Stettino
storicanaturaToruń per studenti Erasmus
Università Niccolò Copernico (UMK)
storicapiccolaErasmus a Bydgoszcz
Università Kazimierz Wielki
storicapiccolaGuida di Olsztyn
Università di Warmia e Mazury
naturapiccola
Erasmus a Cracovia
Università Jagellonica / Università AGH
storicainternazionaleGuida di Breslavia
Politecnico di Breslavia / Università di Breslavia
storicacosmopolitaVivere l'Erasmus a Katowice
Università della Slesia
polo tecnologicocosmopolitaGliwice per studenti Erasmus
Politecnico della Slesia
polo tecnologicopiccolaErasmus a Sosnowiec
Università della Slesia (campus di Sosnowiec)
piccolaeconomicaGuida di Częstochowa
Politecnico di Częstochowa
storicapiccolaVivere l'Erasmus a Opole
Università di Opole
storicapiccola
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Domande frequenti sull'Erasmus in Polonia
Sì, la Polonia è una delle destinazioni Erasmus più economiche d’Europa. Il costo della vita complessivo varia tra i 400 e i 950 € al mese a seconda della città: a Lublino, Rzeszów o Białystok è possibile vivere con 400-550 € al mese, mentre a Cracovia o Varsavia con 500-850 € al mese. La borsa di studio del Gruppo 2 (350 € al mese di base) copre una parte significativa delle spese e, con il top-up di inclusione (+250 €) o la borsa di studio dell'MURe, molti studenti riescono a mettere da parte dei risparmi durante l'Erasmuse.
La Polonia rientra nel Gruppo 2 (costo della vita più accessibile), pertanto l’importo base dell’INDIREe è di 350 € al mese. A questo si aggiungono: +250 € al mese come integrazione per l’inclusione sociale, +50 € una tantum per il “viaggio verde” e la borsa di studio complementare dell’MURe (200-400 € al mese, se disponibile). In città economiche come Lublin o Rzeszów, la borsa di studio base più l'MUR coprono praticamente tutte le spese.
Sì, soprattutto nelle grandi città e nelle università con accordi in essere. L'Università Jagellonica (Cracovia), l'Università di Varsavia, il Politecnico di Breslavia e l'UAM di Poznań offrono un ampio ventaglio di corsi in inglese. Tuttavia, il polacco è necessario per la vita quotidiana fuori dal campus: supermercato, medico, trasporti, pratiche burocratiche. Imparare 20-30 parole prima di arrivare fa una grande differenza.
Cracovia è la meta preferita dagli studenti italiani: ricca di storia, bellissima, con la più grande comunità d’Erasmusi del Paese e prezzi molto convenienti. Breslavia è la seconda città più richiesta: la città dei 100 ponti, cosmopolita e con un’eccellente vita studentesca. Varsavia offre l’esperienza di una capitale moderna. Danzica è perfetta se cerchi la costa baltica. Lublino è l’opzione più economica con un’atmosfera molto autentica.
A Cracovia, una stanza in un appartamento condiviso costa 250-400 € al mese nei quartieri universitari (Kazimierz, Podgórze, Bronowice). Gli alloggi universitari sono molto economici (100-180 € al mese) ma difficili da ottenere per Erasmus — fai richiesta non appena ti confermano il posto. Per l'appartamento condiviso: OLX.pl, Gumtree.pl e i gruppi Facebook "ErasmusKraków [anno]". Cerca con 4-6 settimane di anticipo.
Sì. La Polonia registra tassi di criminalità bassi rispetto agli standard europei. Le città universitarie (Cracovia, Breslavia, Danzica, Varsavia) sono molto sicure, anche di notte nei quartieri studenteschi. I rischi più comuni sono i borseggiatori nelle zone turistiche molto affollate e le truffe ai danni dei turisti. La polizia polacca dispone di unità nelle zone universitarie e il numero di emergenza è il 112.
La scala polacca va da 2 a 5 (o da 2 a 6 in alcuni istituti): 2 (ndst) = insufficiente, 3 (dst) ≈ sufficiente, 3,5 (dst+) ≈ sufficiente alto, 4 (db) ≈ buono, 4,5 (db+) ≈ buono alto, 5 (bdb) ≈ eccellente. L'equivalenza approssimativa spagnola: 3=5, 3,5=6, 4=7, 4,5=8, 5=9-10. Verifica sempre la tabella delle equivalenze con il tuo Ufficio Relazioni Internazionali prima di partire.
Le università più richieste dagli studenti italiani dell'Erasmus: Università Jagellonica - UJ (Cracovia, la più antica della Polonia, fondata nel 1364), AGH University of Science and Technology (Cracovia, eccellente in Ingegneria), Universytet Warszawski (Varsavia, la più grande del Paese), Politechnika Wrocławska (Wrocław, punto di riferimento tecnico) e Universytet Wrocławski. Per economia e commercio: SGH Warsaw School of Economics.
No. In Polonia si usa lo złoty polacco (PLN). Il tasso di cambio approssimativo è di 4,20-4,30 PLN per 1 EUR. Usa Revolut, Wise o N26 per pagare senza commissioni di cambio: sono l’opzione più economica. Evita i cambiavalute (kantor) all’aeroporto. I bancomat con reti come Planet Payment possono applicare commissioni nascoste: scegli sempre che il bancomat addebiti in PLN, non in EUR.
La Polonia è una destinazione straordinariamente ricca da visitare: da Cracovia si raggiungono in un'ora e mezza le miniere di sale di Wieliczka (Patrimonio dell'UNESCO) e in un'ora e mezza Auschwitz-Birkenau. I Monti Tatra sono a 2 ore di distanza. Da Varsavia: Danzica in 3 ore di treno, Poznań in 3 ore. Da Breslavia: Praga in 3 ore. I festival estivi (Kraków Live, Opener a Gdynia, Open'er) sono un punto di riferimento a livello europeo. La gastronomia (pierogi, żurek, bigos) e i milk bar sono esperienze uniche.
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