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Vista panoramica di Polonia per studenti Erasmus nel 2026

Guida aggiornata · Abril 2026

Erasmus in Polonia: la guida definitiva 2026

Importo reale della borsa, costo della vita città per città, le 52 città universitarie di Polonia e tutte le pratiche prima di prendere il volo. Scritta da studenti che ci sono già passati.

Costo medio

400-950 €/mese

Accolti/anno

Destinazione n. 5 (~5%)

Lingua lezioni

Polonia

Borsa Erasmus+

350 € al mese

Ultima revisione: Abril 2026·Di Niki

Di Niki

Aggiornato: Abril 2026

Polonia in breve

Lingua ufficialePolacco
Lingua di insegnamento abitualePolacco · Domanda in inglese in crescita (grandi città)
ValutaZloty polacco (PLN)
Gruppo paese (borsa)Gruppo 3 (costo della vita basso)
Studenti accolti nell'ultimo annoLa Polonia è la quinta destinazione degli studenti italiani del programma «Erasmus»: circa il 5% del totale delle mobilità in uscita (fonte: INDIRE)
SchengenSì
Unione EuropeaSì

Borse Erasmus+ per studiare in Polonia

Importo base Erasmus+

350 € al mese

Polonia · Gruppo 3 (costo della vita basso)

La Polonia rientra nel Gruppo 3 delle Disposizioni nazionali INDIRE 2026 (costo della vita basso): dal 2026/27 INDIRE paga 350 € al mese verso i Gruppi 2 e 3 — la stessa cifra del Gruppo 2 — per i giorni effettivi di mobilità e uguale in tutte le università italiane. Con il costo della vita in Polonia è la destinazione dove il contributo copre di più.

Integrazione per minori opportunità

+250 € al mese

Con ISEE fino a 28.339,88 € (soglia DSU 2026/27), disabilità o le altre condizioni delle Disposizioni nazionali INDIRE. La verifica la tua università con l’ISEE per il diritto allo studio: presentalo entro la scadenza del bando.

Contributo di viaggio

da 28 a 1.735 € una tantum

Dal 2026/27 lo ricevono tutti: dipende dalla fascia chilometrica tra la tua università e quella ospitante (calcolata dall’università con lo strumento UE) ed è maggiorato se viaggi green — treno o autobus — fino ai 4.000 km. Si paga a saldo.

Integrazione tirocinio

+150 € al mese

Nelle mobilità per traineeship: 500 € al mese in Polonia invece di 350. Vale anche per i neolaureati entro 12 mesi dalla laurea.

Integrazione MUR della tua università

da 0 a 500 € al mese secondo ISEE

Fondo Giovani del MUR ripartito dalla tua università a fasce ISEE (tabella ministeriale D.M. 1047/2017: 400 € sotto i 13.000 €, zero sopra i 50.000; ogni università pubblica la propria). La scheda della tua università nella guida alla borsa Erasmus ha la tabella esatta.

Integrazione DSU della tua regione

fino a 600 € al mese (solo borsisti)

Se sei vincitore o idoneo di borsa di studio, l’ente regionale per il diritto allo studio integra fino a 600 €/mese per 10 mesi al netto del contributo UE (D.M. 1320/2021), più il viaggio — con regole e scadenze diverse in ogni regione.

Costo della vita in Polonia

Budget mensile totale stimato

400 – 950 €/mese

Alloggio (camera condivisa)
150 – 450 €
Radom/Kielce a partire da 130 € · Cracovia/Varsavia 300-450 € · residenze universitarie da 100 a 180 € al mese (posti molto limitati)
Cibo (supermercato + qualche ristorante)
120 – 220 €
Lidl, Biedronka e Żabka sono presenti in tutte le città · menu al milk bar (bar mleczny) a partire da 3 € · birra al bar a partire da 1,5 €
Trasporti (abbonamento mensile per studenti)
10 – 28 €
Abbonamento studentesco a Varsavia 20 € · Cracovia 18 € · città minori 10-15 € · si consiglia la bicicletta in primavera e in autunno
Tempo libero e vita sociale
60 – 180 €
Vita notturna molto conveniente: shot di vodka <1 €, birra 1,5-2,5 € · musei gratuiti o a prezzi molto convenienti · concerti a partire da 5 €
Altro (cellulare, libri, viaggi)
40 – 100 €
SIM Play/T-Mobile PL/Orange PL a partire da 8 € al mese · treni nazionali molto economici · FlixBus/PKP Intercity per spostarsi nel Paese

La Polonia è più economica del 40-60% rispetto all'Italia. Cracovia e Varsavia sono le città più care del Paese, ma rimangono comunque notevolmente più economiche di qualsiasi città spagnola. Nelle città di medie dimensioni (Lublino, Rzeszów, Białystok) si vive molto bene con 400-600 € al mese — molto meno della borsa di studio massima disponibile. Il risparmio maggiore si nota nell'alloggio, nella ristorazione e nel tempo libero.

Calcola il tuo budget Erasmus in Polonia

Calcolatore di budget Erasmus

Stima quanto spenderai al mese rispetto a quanto copre la tua borsa

La tua spesa mensile stimata

620 €

Borsa totale stimata

350 €

Devi aggiungere

270 €

Stime indicative basate sul costo medio della vita e sul bando Erasmus+ INDIRE 2026-2027. La cifra reale dipende dalla tua università di origine e dalla tua situazione personale.

Requisiti e pratiche Erasmus in Polonia

Conto bancario / denaro

In Polonia si usa il PLN (złoty), non l'euro. I siti Revolut e Wise funzionano perfettamente per effettuare pagamenti senza commissioni. Se hai bisogno di un conto corrente locale (per ricevere la borsa di studio o lo stipendio del tirocinio), PKO BP, Bank Pekao e Santander PL offrono conti universitari. Ti servirà il PESEL o, in alcuni casi, il passaporto.

SIM / Connettività

Operatori polacchi consigliati: Play (migliore offerta), T-Mobile PL (migliore copertura), Orange PL. Tariffe prepagate a partire da 8-12 € al mese. eSIM: Airalo o Holafly per il primo giorno. Attenzione: con la tua tariffa italiana di roaming in Europa non pagherai alcun costo aggiuntivo se disponi di un piano dati europeo.

Guida completa

Pratiche obbligatorie all'arrivo in Polonia →

Registrazione anagrafica, assicurazione sanitaria, banca e codice fiscale: cosa ti serve come studente Erasmus UE in residenza e come risparmiare 120 €/mese con la Tessera Europea di Assicurazione Malattia.

Sistema accademico in Polonia

Come si studia

Il sistema polacco funziona con crediti ECTS. Il carico didattico tipico di un Erasmus è di 30 ECTS a semestre. L'anno accademico è suddiviso in due semestri: ottobre-febbraio e marzo-luglio, con un periodo di esami alla fine di ciascuno. Il sistema è leggermente più formale rispetto a quello spagnolo: la frequenza alle lezioni è solitamente obbligatoria.

Come si viene valutati

I voti vanno da 2 a 5 (o da 2 a 6 in alcuni istituti): 2 = insufficiente (ndst), 3 = sufficiente (dst), 3,5 = sufficiente+ (dst+), 4 = buono (db), 4,5 = buono+ (db+), 5 = ottimo (bdb), 5,5/6 = eccellente. L'equivalenza spagnola: 3 ≈ 5, 4 ≈ 7, 5 ≈ 9-10. Verifica la tabella di conversione con il tuo ORI.

Lingua delle lezioni

Il polacco è la lingua ufficiale di insegnamento. Tuttavia, le università più grandi (UJ di Cracovia, UW di Varsavia, Università di Breslavia) offrono un numero sempre crescente di corsi in inglese. Per i corsi interamente in inglese, le migliori opzioni sono l’Università Jagellonica, la SGH Warsaw School of Economics e l’Università di Breslavia. Per molti corsi dovrai cavartela in polacco o in inglese.

Università in Polonia con accordi Erasmus+

Università Jagellonica (UJ)

L'università più antica della Polonia (fondata nel 1364). Classificata tra le prime 800 nella classifica QS. Eccelle in Giurisprudenza, Scienze umane, Medicina e Scienze sociali. È la più gettonata dagli studenti Erasmus italiani, con un'ampia offerta formativa in lingua inglese.

Cracovia
Università di Varsavia (UW)

La più grande università della Polonia. Classificata tra le prime 600 nel QS World University Rankings. Eccellente nei settori di Economia, Giurisprudenza, Scienze politiche, Scienze umane e Matematica. Campus urbano nel centro della capitale.

Varsavia
Politecnico di Breslavia (PWr)

Top 800 QS. La migliore università tecnica della Polonia insieme al Politecnico di Varsavia. Eccellente nei settori dell'ingegneria, dell'architettura e delle scienze. Una grande comunità Erasmus.

Breslavia
Università di Breslavia

Università di ricerca con punti di forza nelle scienze, nelle discipline umanistiche, nel diritto e nelle scienze sociali. Campus storico nel centro di Breslavia.

Breslavia
AGH Università di Scienze e Tecnologia

Top 800 QS. La migliore università tecnica della Polonia meridionale. Eccellente nei settori dell'ingegneria, delle scienze minerarie, della geologia, dell'informatica e della fisica. Molto attiva negli scambi Erasmus.

Cracovia

Migliori città per fare l'Erasmus in Polonia

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Tutte le città Erasmus in Polonia per regione

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Domande frequenti sull'Erasmus in Polonia

Sì, la Polonia è una delle destinazioni Erasmus più economiche d’Europa. Il costo della vita complessivo varia tra i 400 e i 950 € al mese a seconda della città: a Lublino, Rzeszów o Białystok è possibile vivere con 400-550 € al mese, mentre a Cracovia o Varsavia con 500-850 € al mese. La borsa di studio del Gruppo 3 (350 € al mese di base) copre una parte significativa delle spese e, con l'integrazione per minori opportunità (+250 € al mese) o l'integrazione MUR della tua università, molti studenti riescono a mettere da parte dei risparmi durante l'Erasmus.

La Polonia rientra nel Gruppo 3 delle Disposizioni nazionali INDIRE 2026 (costo della vita basso): il contributo Erasmus+ per studio è di 350 € al mese, uguale in tutte le università italiane. Si aggiungono +250 € al mese se rientri nelle minori opportunità (per esempio con ISEE entro la soglia DSU), il contributo di viaggio in base alla distanza (maggiorato se viaggi in treno o autobus), l’eventuale integrazione della tua università con i fondi MUR, a fasce ISEE, e, se sei borsista, l’integrazione DSU della tua regione.

Sì, soprattutto nelle grandi città e nelle università con accordi in essere. L'Università Jagellonica (Cracovia), l'Università di Varsavia, il Politecnico di Breslavia e l'UAM di Poznań offrono un ampio ventaglio di corsi in inglese. Tuttavia, il polacco è necessario per la vita quotidiana fuori dal campus: supermercato, medico, trasporti, pratiche burocratiche. Imparare 20-30 parole prima di arrivare fa una grande differenza.

Cracovia è la meta preferita dagli studenti italiani: ricca di storia, bellissima, con la più grande comunità Erasmus del Paese e prezzi molto convenienti. Breslavia è la seconda città più richiesta: la città dei 100 ponti, cosmopolita e con un’eccellente vita studentesca. Varsavia offre l’esperienza di una capitale moderna. Danzica è perfetta se cerchi la costa baltica. Lublino è l’opzione più economica con un’atmosfera molto autentica.

A Cracovia, una stanza in un appartamento condiviso costa 250-400 € al mese nei quartieri universitari (Kazimierz, Podgórze, Bronowice). Gli alloggi universitari sono molto economici (100-180 € al mese) ma difficili da ottenere per Erasmus — fai richiesta non appena ti confermano il posto. Per l'appartamento condiviso: OLX.pl, Gumtree.pl e i gruppi Facebook "ErasmusKraków [anno]". Cerca con 4-6 settimane di anticipo.

Sì. La Polonia registra tassi di criminalità bassi rispetto agli standard europei. Le città universitarie (Cracovia, Breslavia, Danzica, Varsavia) sono molto sicure, anche di notte nei quartieri studenteschi. I rischi più comuni sono i borseggiatori nelle zone turistiche molto affollate e le truffe ai danni dei turisti. La polizia polacca dispone di unità nelle zone universitarie e il numero di emergenza è il 112.

La scala polacca va da 2 a 5 (o da 2 a 6 in alcuni istituti): 2 (ndst) = insufficiente, 3 (dst) ≈ sufficiente, 3,5 (dst+) ≈ sufficiente alto, 4 (db) ≈ buono, 4,5 (db+) ≈ buono alto, 5 (bdb) ≈ eccellente. L'equivalenza approssimativa spagnola: 3=5, 3,5=6, 4=7, 4,5=8, 5=9-10. Verifica sempre la tabella delle equivalenze con il tuo Ufficio Relazioni Internazionali prima di partire.

Le università più richieste dagli studenti italiani dell'Erasmus: Università Jagellonica - UJ (Cracovia, la più antica della Polonia, fondata nel 1364), AGH University of Science and Technology (Cracovia, eccellente in Ingegneria), Universytet Warszawski (Varsavia, la più grande del Paese), Politechnika Wrocławska (Wrocław, punto di riferimento tecnico) e Universytet Wrocławski. Per economia e commercio: SGH Warsaw School of Economics.

No. In Polonia si usa lo złoty polacco (PLN). Il tasso di cambio approssimativo è di 4,20-4,30 PLN per 1 EUR. Usa Revolut, Wise o N26 per pagare senza commissioni di cambio: sono l’opzione più economica. Evita i cambiavalute (kantor) all’aeroporto. I bancomat con reti come Planet Payment possono applicare commissioni nascoste: scegli sempre che il bancomat addebiti in PLN, non in EUR.

La Polonia è una destinazione straordinariamente ricca da visitare: da Cracovia si raggiungono in un'ora e mezza le miniere di sale di Wieliczka (Patrimonio dell'UNESCO) e in un'ora e mezza Auschwitz-Birkenau. I Monti Tatra sono a 2 ore di distanza. Da Varsavia: Danzica in 3 ore di treno, Poznań in 3 ore. Da Breslavia: Praga in 3 ore. I festival estivi (Kraków Live, Opener a Gdynia, Open'er) sono un punto di riferimento a livello europeo. La gastronomia (pierogi, żurek, bigos) e i milk bar sono esperienze uniche.

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